首先要看是不是真的有度数，如果去医院或者眼镜店检查确实有真的度数，不管吃什么东西都没有办法恢复视力，需要戴眼镜才能看清，成人可以做手术。
如果只是疲劳导致的视力下降，这种情况可以恢复，可以多吃叶黄素和花青素比较多的食物，包括玉米、胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等，这些食物对眼睛比较好，也可以有效缓解视疲劳。如果眼睛比较干涩，也可以补充维生素A，对眼睛也比较好。最重要的还是要注意用眼习惯，减少电子产品特别是手机的使用，晚上最好不要关灯看手机，不要趴着、躺着看手机等，尽量少做低头族。
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"视力出现下降，可以有多种原因造成，其中很多是由于营养缺乏所形成的多种疾病，这种类型的视力下降是可以通过改善饮食来促使视力恢复的，有以下几种情况：第一、是由于缺乏维生素A造成的...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/02/26 收听(27224)
"对于长期从事电脑工作的人员来说，眼睛会经常的感觉到干涩或者流泪等情况，所以要多补充一些含有维生素类的蔬菜和水果。因为维生素是构成眼睛视网膜细胞中一种比较有用的元素，能够有效的...
许璨│单县中心医院
2023/04/30 收听(78956)
"眼睛具有非常精细的结构，如角膜、晶状体、视网膜等多种结构，任何部位发生病变都有可能引起视力下降。能够促进结构正常发育，以及维持生理活动的营养元素，都会对眼睛的健康和视力有好处...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/06/17 收听(76360)
"导致视力下降，有很多原因，如果是近视引起，尤其是青少年儿童，通常考虑配戴眼镜矫正。对于真性近视的恢复，食物没有明显的效果，但是日常生活中还是要注意饮食，对近视眼的防控还是有...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/19 收听(38550)
02:13
而对于不同的疾病，引起的原因不同，建议患者先看病，发现到底是什么原因导致的视力不好，再来讨论吃什么，具体如下： 1、富含维生素A的食品：在很早的时候有一类病，...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/25 播放（33708）
"能够导致视力下降的眼部疾病非常多，不同疾病在促进视力提升时，所需要的饮食方案是不一样的：1、弱视在进行治疗时，除了需要进行规律的弱视训练，饮食方面也要注意多补充富含维生素B1...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/20 收听(83824)
"如果出现近视眼的情况，平时的饮食注意有一定的帮助，但是不能单靠饮食来恢复近视，还需要进行规范的治疗，以及平时良好的用眼习惯。在饮食方面，主要是注意多食用富含维生素A或者是胡萝...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/24 收听(68126)
"如果经过正规的验光程序确定是近视，就是真性近视，无论吃什么视力也不可能恢复。如果是假性近视，也就是常说的调节性近视或调节痉挛，经过休息或者是药物治疗以后，有可能视力会提高。怎...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/04/14 收听(28584)
"通过食疗对眼睛的确能够起到一定的辅助治疗的作用，但是眼睛一旦患有疾病，不可能通过食疗来解决问题、治疗疾病。眼睛不好的患者，在保证营养均衡的情况下，可以多吃富含有维生素A、维生...
吴涛│合肥市第一人民医院
2023/07/30 收听(47304)
"如果一旦确诊为近视，不管是通过服用什么样的食物或者是任何的药物，都没有办法使近视度数消失或者降低，也没有办法恢复已经下降的视力。只能通过配戴眼镜或者手术的方式进行矫正近视，提...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/01/28 收听(57380)
01:52
做完近视手术以后视力恢复的快慢，跟手术以后合理的用药、合理的休息密切相关，还跟手术采用的方式有关联。 近视手术可以分成激光类手术，或者晶体类手术两大类型。激光...
陈跃国│北京大学第三医院
2023/03/22 播放（25264）
"如果眼睛有视力下降的表现，恢复视力的方法要看具体的疾病，因为不同疾病治疗的方法都是不同的。如果是因为眼睛存在近视或者散光导致的视力下降，可以选择框架眼镜或者角膜接触镜来提高视...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/30 收听(73840)
01:46
让视力恢复需要明确视力不好的原因，主要有：
1、如果由于疲劳引起，通过多休息，少用眼，可能视力就慢慢就恢复；
2、由于有眼科的疾病，比如白内障就会引起视力...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（56202）
01:42
恢复视力，需要根据视力下降的原因采取相应的措施，具体如下： 1、屈光不正：包括近视、远视以及散光，需要通过镜片或者手术矫正； 2、白内障：需要通过...
李晖│上海市第六人民医院
2023/07/27 播放（34186）
01:40
把视力恢复正常的方法很宽泛，没有一个正确答案，因为不同原因导致的视力下降，其治疗方法就会完全不同。所以需要了解的就是视力不好的原因，具体方法如下： 1、屈光不...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/19 播放（33655）
"如果视力不正常，要明确病因，具体恢复方法如下：1、如果成年近视眼患者不想戴眼镜，可以考虑通过近视手术达到提高视力的目的，目前比较常见的是全飞秒手术、半飞秒手术或者植入人工晶体...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/05/31 收听(44508)
如果视力下降，首先要去做检查，比如散瞳验光，看看是不是发生了近视，或者原有的近视度数是不是增加了。如果是屈光状态的变化，就应该重新配上眼镜，戴上新的眼镜以后，视力就能够提高到正...
施爱群│中日友好医院
2023/02/16 收听(68118)
"视力恢复首先要看引起导致视力下降的原因，再根据病因进行对症处理，恢复视力。引起视力下降的原因有很多，眼底视网膜病变、视神经病变、屈光介质混浊（角膜、晶体、玻璃体等）、屈光不正...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/17 收听(13362)
"恢复视力的方法有很多，包括中医疗法、西医疗法、饮食疗法、运动疗法和配戴矫正眼镜。那么根据不一样的疗法，措施也是不一样的，比如中医可以选用针灸、按摩、耳针等方法，运动疗法可以保...
许璨│单县中心医院
2023/09/02 收听(78378)
"当年轻人出现双眼视力下降时，首先要考虑是否患有屈光不正，也就是近视或者散光，鉴别的要点是要通过散瞳来实现。散瞳之后如果患者在视力恢复到正常1.0，存在的是假性近视。恢复视力的...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/11/19 收听(42590)
