吃什么东西能提升视力

2023-06-20 14:59

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能够导致视力下降的眼部疾病非常多,不同疾病在促进视力提升时,所需要的饮食方案是不一样的:1、弱视在进行治疗时,除了需要进行规律的弱视训练,饮食方面也要注意多补充富含维生素B12的食物,例如动物肝脏、肾脏、肉类、蛋类、乳制品等,能够促进视网膜功能的发育从而提升视力。2、角膜营养不良导致的视力下降,可以多补充富含维生素C的食物,例如芒果、猕猴桃、火龙果、苹果、橙子等,维持角膜的健康需要大量的维生素C,多补充维生素C有利于促进角膜营养不良患者,上皮与内皮功能的恢复从而恢复视力。3、干性老年黄斑变性的患者,要多吃复合维生素E的食物,例如松子、榛子等干果有助于恢复视力。

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