孕期什么不能吃

2023-03-09 17:16

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怀孕期间应禁食生冷、寒凉、辛辣、刺激性、油腻食物。生冷食物如螃蟹、甲鱼、马齿苋,怀孕期间食用螃蟹或马齿苋会导致子宫兴奋,引起流产或早产,食用甲鱼会导致流产,还会诱发肝性昏迷,严重威胁孕妇和胎儿健康。寒凉食物如西瓜、薏米,孕期过多食用西瓜会引起腹泻、腹胀,因摄入糖分过多引起妊娠糖尿病,薏米性微寒,多吃容易造成流产。辛辣、刺激性食物如大蒜、胡椒,容易引起孕妇胃肠功能紊乱、胃部不适、便秘等,严重的食用辛辣食物会随着母体进入胎儿体内,加速血流,压迫子宫,甚至造成畸胎,油腻食物会影响孕妇消化系统功能。

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