血压低的人能吃红豆，只是要求每次适量，不要太多，红豆具有清热、消暑、利尿、润肠、通便等功效。
红豆的营养价值较高，主要含有蛋白质、碳水化合物、钙和丰富的膳食纤维等多种营养物质，脂肪含量也较低，很适宜高血压，冠心病患者食用，血压低的人适量食用，也不会引起血压降低。
红豆和其他食物一起煮粥、煲汤，即可以补充各种营养，同时又利尿、通便、消暑，尤其是红豆粥，更适宜夏季食用，对低血压人群主要掌握好每次食量，可以放心食用。
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