狂吃不胖是什么原因

2023-04-26 08:17

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生活中常常会观察到有些人是易胖体质,多吃一些食物,体重就会明显增长,有些人吃的东西比较多,但是依然比较瘦。原因跟体质有关,也跟遗传有关,也不排除是疾病状态引起的,需要具体情况具体分析。
偏瘦的人基础代谢率偏高,所以新陈代谢比较快,就不容易长胖,通常偏瘦的人可以表现为基础体温偏高、心率偏快,而容易长胖的人基础代谢率偏低,表现为体温低、心率慢,新陈代谢减慢就容易偏胖。但如果是狂吃不胖的情况,要除外一些疾病,一种疾病是胃肠道疾病,如胃下垂,胃下垂的时候胃容积增多,可以吃很多的食物,但是不被吸收,很多大胃王的胃就是这样。另外一种是常年腹泻,导致食物吸收障碍,也可以出现狂吃不胖的情况。还有消耗性的疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进,都可以导致出现狂吃不胖的情况。糖尿病由于血糖高,导致糖分大量由尿中排出,机体不能够通过葡萄糖摄取能量,所以表现为多食而消瘦。甲状腺功能亢进,甲状腺激素导致机体代谢率增高,可以出现怕热、心慌、多汗和体重下降的情况,狂吃不胖的人也要除外感染性疾病或者肿瘤等疾病。所以狂吃不胖需要注意有没有其它伴随的不舒服,如果有其它的不舒服,要去医院进一步检查原因。
建议狂吃不胖的患者膳食调配一定要合理、多样,不可偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,注意多锻炼,保持良好的心态。

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