手打肿了热敷还是冷敷

2023-01-04 23:39

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手打肿了,如果是刚刚发生肿胀应该进行冷敷,冷敷的目的是减少局部的血液供应,缓解肿胀的进展,同时冷敷有明显的缓解疼痛的作用。
手的肿胀发生比较快,尤其手背的肿胀会瞬间出现,但肿胀发生快吸收也比较快,一般3-5天之后肿胀开始消退,肿胀开始消退之后就可以改为热敷。
刚开始热敷时要尝试一下热敷的效果,如果热敷之后肿胀又加重、出现疼痛的,应该停止热敷继续冷敷。如果热敷之后肿胀没有加重,局部有松弛或者是疼痛缓解的感觉就可以开始热敷治疗。
手肿胀往往是有出血,也要排除是否有骨折和肌腱损伤的可能性,还是应该到医院就诊,拍摄X线片和临床检查确定有没有骨折和肌腱的损伤。

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