被打之后会出现出血淤积，引起肿胀的情况。当面部皮肤刚刚出现红肿的时候，冷敷效果较好，建议冷敷时间为20分钟左右。
可以使用冰块或者冷水进行冷敷，达到促使毛细血管收缩、止血的目，需要注意冷敷不需要擦药油。如果脸被打肿之后立即使用热敷，会使毛细血管扩张更加明显，红肿的情况会更加严重，需要在48小时之后选择热敷。
热敷之前需要观察面部是否还有其他器官的损伤，有利于肿胀的消除。如果淤血的情况没有好转或者加重，可以配合使用活血化瘀的药物。