孕早期肚子胀气怎么办

2023-08-10 22:33

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早孕期间有很多孕妇发生肚子胀,感觉肚子里面总是有气,形成的原因是因为早孕期间体内孕激素水平较以前非孕状态的时候,孕激素水平比较高,孕激素作用在胃肠道,使胃肠道的动力减弱,所以孕妇容易发生消化道的症状,比如像反酸、嗳气或者腹部胀气、消化不良等表现。
这个时候孕妇不建议口服吗丁啉这些胃部动力药,因为这部分药对早孕期间的胎儿可能会造成不良的影响。
建议这部分病人要吃温热、易消化的食物,平常可以适当增加散步的运动量,也不建议剧烈的运动,可以适当的增加散步,慢慢的走路,加快胃肠道的运动。
同时要注意营养摄入均衡,可以吃容易消化的食物,包括新鲜的蔬菜,因为新鲜的蔬菜中含有纤维素比较多,纤维素能够刺激胃肠道产生蠕动,使消化不良的症状得到改善。

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