产后腰疼是什么原因引起的

2023-10-28 23:21

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产后腰疼有以下几种原因:
1、喂奶:产后由于经常要弯腰喂奶,如果喂奶时间较长,或者经常只用一侧乳房喂奶,常常会引起双侧腰肌受力不平衡,会出现腰部肌肉劳损,表现为腰部酸痛。
2、抱孩子:产后经常要抱小孩,抱小孩其实是一个负重活动,小孩抱久了会引起腰部负荷增加,也会出现腰部肌肉劳损,表现为腰部酸胀、疼痛感。
3、体重增加:由于产后坐月子时间内孕妇饮食较多,可能会导致肥胖,又由于喂奶的需求,摄入也会大大增加。人体在肥胖的时候,腰椎的负荷就会增加,也会出现腰肌劳损的情况。

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