首都医科大学附属北京安贞医院
疼痛科
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导致产后腰痛的原因较多，具体如下：
1、与激素水平有关，本身在生产之后激素水平还没有恢复到相对正常的水平，包括盆腔韧带或者腰部韧带相对都较为松弛；
2、产后女性会抱孩子，这时会有用力姿势不对，或者受力不均衡导致的一侧肢体肌肉过度紧张，从而引起腰疼。这时往往需要通过物理性手段，比如热敷、熏蒸或者局部用红外线等帮助局部血液循环增加，从而缓解疼痛。
常见的产后疼痛主要是这两个方面的问题，注意自身生理变化，是否韧带有松弛，纠正不良姿势，从而将其调整到正常水平。
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"产后腰疼的原因非常复杂，但是最常见的是因为女性在怀孕的时候，体重在短时间内突然猛烈的增长，引起腰椎的负荷加重所带来的一系列的改变。最常见的就是腰背肌在大重量负荷下，出现慢性的劳损和无菌性炎症，引起腰背筋膜炎导致腰疼。第二、女性患者，如果之前有腰椎间盘膨出或轻微的腰椎间盘突出，在怀孕之后，由于体重增加腰椎负担加重，椎间盘膨出或者突出的程度在之前的基础上有所加重，压迫了硬膜囊及后纵韧带上面的神经，引起腰部疼痛。第三、产后腰疼也有可能是妇科方面的原因。比如盆腔炎、输卵管炎等慢性炎症引起的腰疼。所以产后腰疼的原因应该从骨科和妇科两个方面来进行探讨和研究。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/11收听(250)
"产后腰痛的原因有很多，具体如下：第一、产后腰痛主要是因为身体气血亏虚导致的问题，生产之后女性的身体比较虚弱，比较容易出现贫血或者气虚等问题，因此会产生腰痛的情况。第二、可能是因为生产之后骨盆韧带松弛，女性在生产之后身体的负担较重，骨盆韧带松弛还没有完全恢复，而且子宫的收缩能力比较差，因此可能会出现腰痛的问题。第三、还有可能是因为平时不注意休息，身体负担过重，盆腔血瘀不畅而导致的腰部疼痛的情况。所以在出现腰痛问题之后，一定要注意多休息，避免过度劳累，可以服用产后逐瘀颗粒等药物来进行治疗，让子宫淤血尽快排除干净。 "
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22收听(79230)
"产后腰痛的原因常见以下几方面：1、产后产妇过于劳累，比如长时间一个姿势哺乳，就容易引发腰痛，建议产妇哺乳时也要注意适当的更换姿势。2、产后会更加的缺钙，因为要哺乳给宝宝，所以这种情况下一定要加强补钙，否则产后一样会出现缺钙明显的症状引发腰痛。3、有些女性在怀孕的过程当中，因为腹部重力过大，牵拉至腰部导致腰部损伤，在产后就会引发腰部疼痛的感觉。建议腰痛明显，最好到医院找康复师做一下手法治疗。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/16收听(90194)
产后腰疼要因人而异，首先要明确腰疼是什么原因造成，如果是剖宫产，可以请麻醉科会诊，排除腰麻并发... 刘慧强│山西医科大学第二医院 2019/09/05播放(89706)
产后腰疼要因人而异，首先要明确腰疼是什么原因造成，如果是剖宫产，可以请麻醉科会诊，排除腰麻并发...
刘慧强│山西医科大学第二医院
2019/09/05播放(89706)
"很多的女性在产后都会出现腰部的疼痛，尤其在做了弯腰或者长时间活动之后会更加的明显。做完剖宫产的女性往往就会想，这个情况是不是打麻醉引起的？其实不然，还有很多平常的女性在生完宝宝之后同样会有这样的情况。导致产后腰疼常见的原因，首先，在怀孕期间由于子宫增大长期的压迫脊柱，导致脊柱发生轻微的变形，比如椎间盘增生、腰肌劳损等。另外，在分娩时如果是平产，女性全身都要用劲，这时会造成新的劳损。还有在产后如果长时间的卧床，导致盆腔充血严重。另外，在月子里如果休息不好，也会导致腰肌的劳损，加重腰酸疼痛的情况。所以产妇在月子里还要好好休息，在满月以后可以根据自己的身体状况做相应的康复，能够让身体恢复的更好一些。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/06/04收听(17444)
"腰痛是很多新妈妈在产后都会遇到的问题，引起女性产后腰痛的原因较多。女性在怀孕以后身体体内激素变化导致腰骶部肌肉和韧带变得松弛，另一方面子宫慢慢的增大，腰部支撑力也不断的增大，子宫圆韧带因长时间的牵扯而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔、神经血管，所以怀孕中后期开始，很多妈妈都会出现腰酸背痛感。这种腰痛一般会在产后一个月左右，随着腰部肌力的恢复而逐渐的消失。另外，在产后如果体内钙不足，也会引起腰痛。新妈妈在照顾宝宝的时候，如果采取的姿势不当，比如说给宝宝喂奶的时候或者是抱宝宝的时候，如果姿势不当，都会引起女性在产后发生腰痛。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/16收听(476)
"产后腰疼有以下几种原因：1、喂奶：产后由于经常要弯腰喂奶，如果喂奶时间较长，或者经常只用一侧乳房喂奶，常常会引起双侧腰肌受力不平衡，会出现腰部肌肉劳损，表现为腰部酸痛。2、抱孩子：产后经常要抱小孩，抱小孩其实是一个负重活动，小孩抱久了会引起腰部负荷增加，也会出现腰部肌肉劳损，表现为腰部酸胀、疼痛感。3、体重增加：由于产后坐月子时间内孕妇饮食较多，可能会导致肥胖，又由于喂奶的需求，摄入也会大大增加。人体在肥胖的时候，腰椎的负荷就会增加，也会出现腰肌劳损的情况。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/19收听(53332)
"产后出现腰疼，可由多种原因所引起，具体如下：一、肌纤维组织炎：腰部肌肉丰富，在着凉、劳累、休息不当等情况出现时，可以出现腰痛的表现，例如患者在产后需要对孩子进行喂奶，尤其是夜间需要定时的喂奶，极大的影响了睡眠质量，同时一样的姿势可以导致腰部的肌肉劳损，从而出现产后腰痛的表现。二、腰椎间盘突出：部分患者在怀孕的过程中，可以使原有的椎间盘向后突出明显，刺激到了神经或神经根，由于产后突出的间盘得不到较好的恢复，在频繁的腰部使用过程中也可产生腰痛的临床症状。一般不建议在产后使用药物治疗，可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守处理，缓解临床症状。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/16收听(46010)
"产后腰痛可能是因为产前就有骨骼、肾脏、妇科等方面的疾病所致腰痛者，产后也有可能会加重。缺乏运动，产后总是躺在或坐在床上，可能会导致盆腔淤血，从而体重增加，则会加重腰肌负荷而致产后腰疼。肾气不足也会造成产后腰疼，分娩时竭尽全力必然要损伤肾气，再加上失血过多，就会导致肾虚血亏、脉络失调而引起腰痛。姿势不良也容易导致产后腰痛。比如生娃，生完孩子后，最好不要频繁的弯腰抱起宝宝，一个姿势坐着喂奶，也不要蹲着给宝宝洗澡。以上情况都会造成产后腰痛。另外休息不当也会造成产后腰痛，比如产后经常照料小孩子，要洗澡，穿衣服，换尿布等因素而导致劳累过度，腰部肌肉不堪重负，也会容易造成腰肌劳损，从而产生产后腰痛的症状。"
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/25收听(26748)
剖腹产后的腰疼主要由以下两个原因引起：1、长期卧床：在手术中和手术后需要长期卧床... 毛滢│北京医院 2023/07/17播放(47848)
剖腹产后的腰疼主要由以下两个原因引起：
1、长期卧床：在手术中和手术后需要长期卧床...
毛滢│北京医院
2023/07/17播放(47848)
产后腰疼是什么引起来，原因有以下几点：1、因为产后长时间不活动或生育等造成了肌肉酸痛和疲劳，本身长时间的孕期活动减少，引起肌肉力量不足，产后体重明显变化以及生育等，都会造成明显的肌肉酸痛或拉伤，以及肌肉劳损和疼痛。2、产后面临着哺乳、照顾婴儿等，对产妇都是比较劳累的，而且抱孩子，晚上照顾孩子睡觉，都会产生不良姿势以及劳累、酸痛，引起腰部疼痛也属于常见原因。3、产后对子宫、妇科或腰骶部的韧带都是刺激，这时会产生腰部的坠胀感和疼痛。4、既往有腰部的其他疾病，比如腰椎间盘突出或者腰肌的炎症，还有关节炎、骶髂关节炎等，在产后都会引加重和明显，注意休息，及时检查，对症治疗。
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/08收听(66586)
随着妊娠月份增加，子宫增大、腰椎前凸，腰椎旁边的肌肉、韧带始终处在紧张状态，会导致肌肉、韧带过... 刘凤勤│武汉科技大学附属天佑医院 2021/03/30播放(87380)
随着妊娠月份增加，子宫增大、腰椎前凸，腰椎旁边的肌肉、韧带始终处在紧张状态，会导致肌肉、韧带过...
刘凤勤│武汉科技大学附属天佑医院
2021/03/30播放(87380)
"流产后出现比较轻微的腰痛，考虑是由于口服流产药物后或者手术流产后，盆腔内充血造成的腰痛。注意休息，补充营养观察一段时间。流产术后子宫收缩，牵扯韧带也会引起轻微的腰痛症状。术后受凉、体力劳动、长期站立，造成子宫位置下移，牵扯腰部肌肉组织引起的腰痛，需要保证足够的休息时间。流产后子宫内的淤血未能及时排除，子宫收缩乏力引起大量的出血时，子宫内膜发生粘连、增大，引起对周围神经的压迫和牵扯从而引起腰痛，这时需要及时就医处理。流产术后不注意局部的卫生，造成宫腔感染或者盆腔的感染，严重时造成局部水肿、积液从而引起腰痛症状。女性流产后如果是轻微的腰痛，通过热敷能够缓解就可以不用处理，但是如果出血过多腰痛腹痛明显，就要及时就医处理。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2020/01/06收听(48860)
女性引产后腰疼：首先，可能是引产过程当中手术没有完全成功导致的，可能引产过程当中，子宫内还有一些组织没有清除干净子宫，为了将剩余的一些组织排出宫外而发生阵性的收缩，从而会出现腰疼或者是腹痛等症状。其次，可能是引产后术后感染导致的腰疼，通常在引产手术之后，如果女性伴有腰疼、腹痛、阴道出血等症状，则考虑是术后感染导致的炎症，例如盆腔炎、盆腔积液等都会引起腰疼。此外，还有可能是引产后女性身体虚弱、缺钙引起的腰疼，缺钙的话应该适当的补钙，建议到医院去检查一下腰椎，看是否腰椎以及其它地方出现了问题，要适当的进行治疗，注意休息。
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/19收听(68404)
"剖腹产术后出现腰痛症状的原因是多方面的：1、剖腹产手术的时候一般都采取椎管内麻醉的方式进行麻醉，由于在腰椎的部位进行穿刺，局部会有一些轻微损伤，导致术后短时间内会出现腰痛症状，大多在一周以后逐渐消失。2、如果产后长时间卧床，也会引起或加重腰痛的症状。3、由于产后久坐，缺乏体育活动，导致腰背部肌肉慢性劳损或者腰椎间盘病变，也会引起腰痛症状。4、产后不注意保暖，腰部受到风寒刺激是引起腰痛症状的主要原因。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03收听(57264)
"在流产之后，如果出现轻微腰疼的情况，可见于以下几方面：一、大部分是由于在手术之后发生了盆腔充血导致。二、流产手术之后子宫收缩，在子宫收缩的过程中间也会出现腰疼的症状。三、如果在手术之后，没有休息好，过早的进行比较重的体力劳动，或者长时间的站立，或者坐立等等，也会导致腰痛。四、在流产之后发生了感染的情况，如果是由于感染导致的腰疼，往往还伴随有比较明显的肚子疼痛，以及阴道分泌物增多的情况，这种情况需要积极进行治疗。建议做完流产手术之后的女性，还是要多注意休息，加强营养，爱惜自己的身体。"
2018/11/07收听(41802)
剖宫产后腰疼，多考虑与肌肉和韧带劳损有关。剖宫产后，特别是麻醉后，长期处于以卧床姿势，时间久后... 米春梅│中南大学湘雅三医院 2021/02/02播放(60562)
剖宫产后腰疼，多考虑与肌肉和韧带劳损有关。剖宫产后，特别是麻醉后，长期处于以卧床姿势，时间久后...
米春梅│中南大学湘雅三医院
2021/02/02播放(60562)
剖腹产术后很多女性都会出现腰疼的不适症状，与剖腹产手术有一定的相关性，其原因及缓解方法如下：<... 程娇影│中日友好医院 2023/10/08播放(42264)
剖腹产术后很多女性都会出现腰疼的不适症状，与剖腹产手术有一定的相关性，其原因及缓解方法如下：<...
程娇影│中日友好医院
2023/10/08播放(42264)
"小产指的是怀孕12-27周之间结束妊娠的现象，导致小产以后出现腰痛症状的原因主要包括以下几种：1、在胎儿娩出的过程中，胎儿通过孕妇的产道，刺激骨盆导致盆腔组织充血水肿而引起腰痛；2、产妇本身患有子宫内膜炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎症等妇科疾病，使产妇小产后出现比较明显的腰痛症状；3、在怀孕期间出现骨质疏松、腰肌劳损、椎间盘病变等疾病，小产后短时间内不能恢复正常而出现腰痛；4、小产后个人护理措施不当，腰部受到凉风刺激而引起腰痛症状。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/08收听(52816)
"产后的腰痛，要根据具体的情况，尤其是妊娠以后，由于内分泌激素的变化，会引起韧带的松弛。松弛以后，在活动或者分娩过程当中，会引起韧带的损伤，这种情况有可能会引起的腰痛。随着分娩以后激素的恢复，韧带逐渐的加强，会有所减轻。还有的情况是由于采用无痛分娩，甚至是剖腹产手术。这种情况在做麻醉的时候，会有椎管的麻醉，会在腰部进行穿刺，这个穿刺肯定要经过腰部的韧带，穿刺会引起韧带的损伤，而韧带损伤以后会有慢性的疼痛。这种情况一般也是容易产生的。至于治疗办法，如果局部疼痛不严重，可以进行休息，局部的理疗热敷等。严重的时候，可以热敷药物，口服的药物一般是非甾体类的，一般不建议，因为产后还需要哺乳，一般就是休息，或者理疗。"
崔树廷│聊城市第二人民医院
2018/04/25收听(88340)
武汉协和医院 张波
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山东省千佛山医院 刘垒
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哈尔滨市第一医院 张维嘉
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