高血压能吃茼蒿菜吗

2023-01-31 21:54

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高血压患者可以吃茼蒿菜,而且可以适当的多吃一些,茼蒿菜属于绿叶蔬菜,含有丰富的钾和膳食纤维,对于高血压的患者有益,长期吃有一定的辅助降血压作用。
高血压患者在平时的饮食当中,需要适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果,同时需要结合合理运动、控制体重、戒烟限酒等生活方式的有效调控,这对于血压的有效控制非常有益。在生活方式有效调控的基础上,合理选择降血压的药物,能够长期使血压得到有效的控制,有利于改善高血压患者的长期预后,降低高血压并发症的发生。

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王智泉武汉大学中南医院

2023/03/17 播放(74940)

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