膝关节骨损伤多久能好

2023-08-28 09:12

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膝关节损伤的恢复时间,也因为部位和程度的轻重而不同,以膝半月板损伤的恢复时间为例,通常需要两个月以上,患者在进行半月板手术后四周内,应避免活动,膝关节弯曲保持在90度以内,以减轻对半月板的压力,减轻半月板损伤。
四周后应该主动、被动的活动膝关节,加强股骨屈曲功能的运动,尽量使膝关节角度可弯曲到120度以上,术后八周应该开始负重训练,在膝关节活动度,肌力应达到90%以上的健侧,恢复期应注意休息,不要跑步,注意防寒保暖,可以口服活血、化瘀、消肿的药物,也可进行针灸、按摩、外敷伤湿止痛膏等膏药,恢复快的患者,一个月左右病情会有变化 。

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高嵩涛河南省人民医院

2023/08/10 播放(97598)

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