腰发生歪斜，多是由于腰部肌肉劳损所引起，由于双侧肌肉的力量不平衡会引起脊柱的侧弯，自行矫正的办法如下：
1、改善不良生活习惯：患者坐的时候要抬头、挺胸，端正坐姿，不可以扭着腰坐或驼背坐很久。
2、功能训练：患者可以做腰部的伸展功能训练，可以进行飞燕式的动作，比如找一张硬床，俯卧位趴在床上，头颈部和下肢有规律的往上抬，肚子贴着床，有利于增强脊柱肌肉力量，纠正腰椎侧弯。
3、腰椎牵引：患者可以做腰椎牵引，也可以将侧弯的腰椎拉直，可以改善外观的畸形和症状。
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腰歪了，考虑是存在脊柱侧弯的问题。其具体的原因可能是先天发育的问题，比如先天性的半椎体畸形。还可能是后天的某些疾病，比如腰椎结核或者是腰椎的肿瘤骨质破坏，引起局部的腰椎失稳而出...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/25 收听(65180)
01:43
腰椎间盘突出导致腰歪，可以通过药物治疗以及手术治疗的方式进行缓解。腰椎间盘突出导致腰歪，是因为突出的椎间盘位于神经根附近。人体有一个自我的保护反应，当腰椎发生侧突，即腰歪...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/27 播放（31289）
"颈椎出现了往一边歪的情况，首先要搞清楚到底是什么病变的原因引起来的。有的是因为自己的姿势做得不好，时间长了适应了不正常的姿势情况下，就容易出现往一边偏；另外就是有先天性的肌斜...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/14 收听(13444)
"脸歪了的矫正方法需要看具体的情况，如果是急性的面神经炎引起的面瘫一般是主张早期治疗，大部分是可以改善的。早期治疗的方法主要包括以下几个方面：第一、口服醋酸泼尼松等药物抵抗神经...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/06 收听(17892)
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成年人头歪的矫正方法，根据病因不同而存在区别，常见于以下几种情况： 1、肌性斜颈：肌性斜颈通常在小儿时期较为常见，属于先天性畸形。若成年人出现上述情况，应对挛...
杨冬│中日友好医院
2023/04/17 播放（96966）
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导致嘴歪的病因不同，治疗的方法亦不同，具体如下： 1、面神经炎：如果出现部分面部活动受限、无法抬眉、抬头纹消失、口角流涎及言语不清，可能与面神经炎相关。通常由...
邓健│广东省人民医院
2023/10/03 播放（58894）
"脊椎歪了可以通过牵引治疗、手法矫正、矫正支具、手术治疗等方法矫正，具体如下：第一、牵引治疗和手法矫正：如果为脊柱关节脱位，如腰椎小关节错位、胸椎关节错位、颈椎关节错位，可以通...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(31452)
嘴巴歪可见于多种原因，要针对不同的原因进行相应的病因治疗，病情稳定后要进行针灸和康复治疗。如果患者患有特发性面神经麻痹，可以引起嘴巴歪，早期可以应用肾上腺皮质激素，一般应用地塞...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/14 收听(91768)
"嘴歪主要就是我们说的面部神经的麻痹，它的原因主要是有中枢性和周围性两个原因。如果是中枢性的面神经麻痹，主要的原因就是脑梗塞，或者脑部缺血，这种情况下我们要积极的治疗原发病，也...
段立晖│南京医科大学第一附属医院
2023/04/03 收听(36362)
"手指歪了在临床中主要是脱位或者骨折造成的。脱位导致的手指畸形在手法复位以后便可以纠正，在后期经过制动，不要提拎重物，多数预后良好，也不会有后遗症。针对骨折导致的手指畸形，如果...
李磊│泰安市中医院
2023/08/03 收听(28572)
"颈椎出现侧弯畸形通常见于以下两种可能：第一、睡觉姿势不当或者肌肉拉伤导致的颈椎向一侧侧弯畸形，多表现为代偿性侧弯，主要因一侧肌肉紧张、痉挛而另一侧肌肉正常，所以出现颈椎向一侧...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/27 收听(46566)
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鼻子分为骨性的鼻结构和软骨的鼻结构，鼻梁歪矫正是可以的，但是要鉴别鼻梁歪是骨性部分还是软骨部分的歪斜造成的，或者是两部分都有问题造成的。如果骨性部分的问题，比如鼻骨地方歪...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/04/04 播放（32213）
"鼻子歪不管是先天的中隔弯曲还是由于后天外伤所造成的，多半是由于鼻中隔的重度弯曲而引起，所以就需要进行手术矫正将鼻中隔弯曲的部分取出，这样中隔就可以变得居中，鼻尖也就可以自然的...
霍亚平│郑州颐和医院
2023/10/22 收听(99154)
01:49
头歪在临床上称为斜颈，引起斜颈的原因，有姿势性斜颈，这种斜颈是由于患者自身习惯、不良姿势导致，以纠正姿势为主。一般要求患者采取对着穿衣镜、练习站姿、坐姿等方式，或者带上颈...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（46966）
01:43
鼻梁歪了，分为短期鼻梁歪和长期鼻梁歪，具体矫正方式如下： 1、短期鼻梁歪：如果是近期的外伤导致鼻梁歪了，属于鼻骨骨折导致的歪鼻畸形。如果在短期内，如在1-2...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/17 播放（46893）
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确定鼻梁骨歪了首先要知道鼻梁骨歪了多久，如果在两周之内，可以通过手法复位进行矫正，即将移位的骨折片进行矫正，使之回到正常的位置。如果这种情况已经发生在几个月之后，才决定进...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/24 播放（25511）
"如果求美者的下巴歪了，那么这种情况首先要考虑的是正畸，也就是要牙齿的咬合关系和对颌关系恢复正常之后，其实对下巴歪了具有很好的矫正作用。当然，很多求美者并不喜欢对自己的牙齿动起...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/19 收听(82504)
"手指歪了，矫正的方法如下：1、关节复位：如果是因为急性受伤引起手指指间关节脱位出现的手指歪斜，一般要急诊进行指间关节复位，复位后手指的歪斜就会恢复到正常，复位后还要进行指骨夹...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/07 收听(35174)
"腰椎歪了在专业术语上叫做脊柱侧弯，矫正的方法有牵引疗法、悬吊牵引等，具体如下：第一、牵引疗法：用骨盆带牵引，上边的带子束住胸椎，下边的带子束住骨盆，沿肢体的纵轴进行牵引，牵引...
郭会卿│河南省中医院
2023/04/05 收听(87774)
