歪脖子怎么矫正
2023-12-14 18:38:05收听:54104
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歪脖子怎么矫正
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颈椎出现了往一边歪的情况,首先要搞清楚到底是什么病变的原因引起来的。有的是因为自己的姿势做得不好,时间长了适应了不正常的姿势情况下,就容易出现往一边偏;另外就是有先天性的肌斜颈,胸锁乳突肌出现紧张之后,也会导致颈椎往一边偏;还有有比较严重的脊柱侧弯也可以引起。不同的情况,治疗方法矫正方法不一样,像单纯姿势引起,平时要尽可能的纠正,坐直、站直、挺直,把颈椎放在中立位时间长了,适应了习惯,就慢慢矫正过来。要是因为严重的脊柱侧弯,胸锁乳突肌出现非常严重的纤维化,导致颈椎偏一边非常明显,影响颈椎的活动,只能是通过手术来矫正。
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