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"患者在跑步以后出现头晕的症状，考虑以下几方面原因：1、患者平时缺乏体力锻炼，跑步的活动强度大会导致患者的呼吸频率变快，会引起患者的身体处于乏氧消耗的状态，就会引起患者头晕的问...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/18 收听(95154)
"低压高的患者在跑步后有可能血压会恢复正常，但是只是针对高血压病1级的患者，对于高血压病2级或者2级以上的患者来说，仅仅通过运动锻炼，并不能使血压完全恢复正常。对于高血压病1级...
刘涛│湖北省中医院
2023/10/04 收听(93456)
"女性在来月经期间跑步，有可能会导致子宫的收缩，引发月经量增多或者减少，甚至月经停止来潮。在月经期间应该注意多休息，不要太劳累。月经期间有阴道流血，在这种情况下身体相对比较疲乏...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/22 收听(19612)
"月经过后，下体部会感觉痒，可能是有炎症的发生。在正常的情况下，女性的会阴会保持酸碱平衡，尽量不要以清洗剂，或者是消毒药水清洗，甚至过多的清洗，这样都会破坏阴部的环境，也会造成...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/26 收听(22970)
在排卵期是没有阴道出血的，某些人由于排卵期时激素的波动，会出现排卵期的出血，有些人会由于子宫内膜器质性改变，在排卵期时也会出现阴道出血，这种出血在跑步后不会加重。因为主要是由于...
吴燕│北京大学人民医院
2023/01/23 收听(44022)
月经过后外阴痒可能与月经血的刺激，使用卫生护垫时间过长或者更换不及时、使用化纤的内裤，造成外阴潮湿、不透气，以及不良的物理生化刺激有关系，需要穿全棉的宽松内裤，勤换卫生巾，经常...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/10 收听(91554)
"如果月经没有完全干净，建议在月经期间不要进行剧烈运动，像跑步、跳高、跳远、游泳等都属于这个范围。大姨妈最后1天，也不建议跑步，因为在月经期间，盆腔有充血状态，而且在月经期间本...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/15 收听(67996)
"女性如果在月经期间跑步的危害如下：1、引起月经量增多、经期延长等症状，并且对于痛经跑步后还可能会加重痛经，严重者还可能会引起子宫内膜异位症等疾病；2、引起全身不适，如引起内分...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/23 收听(33398)
01:37
正常人来月经时不影响正常生活和工作，正常生活包括日常活动，包括学习、工作。在经期可不可以跑步因人而论，如果有些人月经期是较多时间，盆腔充血下坠，非常不舒服，如果这时跑步就...
吴霞│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/27 播放（71430）
"月经期间可以跑步，不可以进行短距离的快跑、长跑等过于激烈运动，可以慢跑。在月经期间适当运动对身体有好处，可以使月经顺利的排出，促进血液循环，改善盆腔充血的症状。有痛经症状的女...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/13 收听(95716)
"来月经期间是不建议跑步的，跑步属于比较剧烈的运动不适合在月经期间进行，月经期间跑步容易出现出血增加、出血时间延长，容易加重生理期贫血症状。如果跑完步后长时间坐着或躺着，不利于...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(65886)
"在月经期间，一般不建议跑步等比较剧烈的体育活动。女性的月经期间，由于激素水平的影响，盆腔以及子宫、附件等生殖器官都处于充血水肿的状态，本身就会引起女性身体上的不适。如果月经期...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/04/01 收听(92762)
来月经跑步的危害会引起月经量增多、经期延长等，因为在经期是子宫内膜脱落，如果跑步就会加重宫腔充血、子宫收缩等，容易引起经血量增大，盆腔充血严重还会引起痛经现象。在经期身体抵抗力...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/13 收听(68208)
来月经期间可以轻度慢跑，但不能剧烈运动，不能快跑，剧烈运动会增加宫缩，宫缩会引起痛经，宫缩会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫...
赵晓东│北京医院
2023/11/24 收听(77422)
01:36
一般而言，月经第7天以后再跑步可能比较好。月经属于周期性的子宫内膜脱落，这段期间肯定会出现阴道出血、下腹不适、盆腔充血的情况。但是这属于正常生理周期出现的情况，都是属于正...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/21 播放（37484）
"月经期属于女性的特殊生理期，在这几天里面人的抵抗力相对比较低，出血比较多，所以要多注意休息为主。在月经期是需要避免剧烈运动的，特别类似跑步之类的，是需要绝对避免的。因为如果跑...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/04 收听(20982)
"女性在来月经的时候，一般不建议进行一些剧烈的运动，比如跑步，由于女性在经期时雌激素、黄体素都很低，跑步速度过快、运动幅度过大，会抑制下丘脑的功能，造成内分泌功能异常，从而干扰...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/03 收听(97528)
01:39
一般不建议来月经的时候晨练跑步。跑步是相对比较剧烈的运动，而女性来月经的时候要尽量避免。剧烈的运动会导致肌肉，尤其是腹部肌肉的收缩，腹压增加，压迫到子宫。 在...
毛滢│北京医院
2023/08/25 播放（37796）
"月经期间跑步，可能会引起经血量增多、经期延长等症状，出现月经不调，如果有痛经现象，跑步后还可能会加重痛经，严重的还可能会引起子宫内膜异位症等。因此，月经期间应该注意休息，避免...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/02/28 收听(95452)
"女性在来经期的时候能不能进行慢跑的运动，这是可以根据个人的身体状况做调整，众所周知，生理期的荷尔蒙分泌的自然定律，不少女性在生理期间因为受到激素的影响，而出现身体不同程度的症...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/10 收听(92808)
