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锌是人体必需的微量元素之一，在人体的生长发育、遗传、免疫、内分泌等各个方面都是必须的，起着极其重要的作用，被人们称为生命之花。成人或者小孩缺锌时会影响人体健康、代谢和发育...
柏晋梅│山西省中医院
2023/10/02 播放（73930）
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赵妍娟│河南省人民医院
2023/05/24 播放（29776）
"锌元素是人体必需的微量元素，想要达到快速补锌的效果，最好是进行药食同补，可以服用葡萄糖酸锌口服液，对快速补充锌元素有直接帮助。除了服用药物外，还要进行必要的食补，平时多吃锌元...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/10 收听(95086)
当人体内缺乏锌元素时会影响机体对食物的吸收，缺锌时要及时进行补充。如果选择药物补锌的话，可以服用葡萄糖酸锌片或者甘草锌颗粒，药物补锌的过程中要注意不建议空腹食用，否则会影响吸收...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(26324)
"补锌最快的应该是葡萄糖酸锌口服液，通过口服的方式可以使人体的锌迅速得到补充，使人体缺锌的症状能够得到纠正，比如有厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等等都可以得到...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/11 收听(80958)
02:12
补锌效果要想较好、较快，不仅可以通过饮食补锌，还可以在医生的指导下选择安全、有效的锌制剂。锌是体内重要的微量元素，是含锌金属酶和锌指蛋白重要的组成成分，具有抗氧化、抗炎症...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/09 播放（47174）
"母乳含锌量较高，且吸收率也较高，所以要提倡母乳喂养。但在4-6月龄后要按时添加辅食，富含锌的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类，所以要在每日的食谱中适当安排进食。宝...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/04/09 收听(44522)
"如果孩子缺锌比较明显，会出现明显的挑食、偏食、体重下降，生长发育受到了影响。如果出现这种症状，要及时的去医院查明孩子是否有没有锌的缺乏，如果明确孩子有微量元素锌的缺乏，可以在...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/16 收听(91080)
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小儿补锌最好的方法就是食补，通过食物满足体内锌的需要。补锌的食物在日常生活中还比较多见，含量比较丰富的是鱼、虾、动物内脏，还有坚果类食物，比如花生、核桃等。 ...
李小明│揭阳市人民医院
2023/10/09 播放（71124）
"如果孩子缺锌，家长可以采用以下几种方式进行补锌治疗。首先调整饮食，家长可以给孩子吃含锌量比较高的食物，比如牛肉、蛋黄、牡蛎等等。因为这些食物的含锌量比较高，给孩子经常食用具有...
司振阳│南京市中医院
2023/06/04 收听(44366)
"婴儿补锌的方法是可每日口服锌的制剂按元素锌来计算，每公斤0.5-1.5mg，或按推荐的每日锌元素，参考摄入量加倍给予，最大量每日20mg，疗程3个月。轻症可以短用硫酸锌、葡萄...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/09 收听(78448)
"孩子如果有头发稀少、发黄而且食欲不振、厌食或者比较爱反复呼吸道感染等症状，可能是和缺锌有关系。在饮食上可以多给孩子吃牛奶、豆制品、牛羊肉、瘦肉、牡蛎、海鲜类的食物等含锌丰富的...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/22 收听(21918)
生长、发育期儿童、青少年如果缺锌会导致发育不良，肠道菌群失衡等情况，缺乏严重时会导致智力发育不良。成年男性缺锌也会影响到精子的质量，严重的会出现不孕情况。男性最好、最快、最安全...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/08/19 收听(44458)
"铁和锌都是对于人体非常重要的电解质。补铁可以通过食物的方法进行补充，富含铁的食物包括有猪肉、牛肉、猪肝、鸭血、猪肾或者黑木耳等食物。如果食物补充铁还不够，就需要口服药物进行补...
聂志扬│北京医院
2023/12/15 收听(51934)
"食物及母乳里面含锌量比较低，儿童缺锌可以导致食欲减退、厌食、生长发育障碍、伤口愈合延迟，免疫功能低下引起消化道、呼吸道的感染等。一般多见于早产、双胎及多胎儿。缺锌通常选择口服...
晏霞│荆州市中心医院
2023/11/29 收听(25326)
"锌元素缺乏在临床上是比较常见的一种情况，如果要补锌可以在医生的指导下口服锌剂，比较常用的有葡萄糖酸锌、甘草锌、蛋白锌、乳酸锌等。另外也可以通过食疗进行，可以多吃海产品，例如蛤...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/12/04 收听(83818)
"确定锌缺乏症后，可以按照缺乏的程度，给予补锌治疗。补锌的标准：婴幼儿、学龄前及青春期前的儿童，可以每日口服锌剂0.5-1mg\/kg，以4周为1个疗程，必要时可以增加1个疗程...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/25 收听(30846)
01:48
作为人体必需的微量元素，锌不能在人体内自己合成，必需通过食物进行摄入。锌缺乏会直接导致儿童免疫力低下，甚至生长发育异常，严重的会导致智力低下，最好、最安全的补锌方法就是通...
李彦昕│广东省中医院
2023/05/26 播放（79640）
01:34
锌在人体的含量比较低，被称为微量元素。锌缺乏可造成儿童反复的呼吸道感染、抵抗力比较差、反复的口腔溃疡和异食癖，即吃些不该吃的东西，还可以引起神经系统疾病，比如多动，影响智...
魏玲│北京大学第三医院
2023/09/10 播放（57480）
"小孩补锌包括药物治疗和食物的补充，具体如下：一、药物治疗，缺锌的治疗常用锌盐口服，通常用硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌。小儿补锌的计算用量应该按着锌元素的需要量来进行补...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/08 收听(17582)
