正常来说人工流产手术后至少一个月内不能吃辛辣、刺激的食物，不能受凉碰冷水。
人工流产手术是避孕失败后的补救措施，属于计划生育门诊的手术方式，主要是利用吸引器或者刮勺将宫腔内的妊娠组织清除出去，属于一种有创性的操作，所以术后子宫需要一段时间恢复。
人工流产手术后一个月内禁止性生活以及盆浴，而且在一个月内建议营养饮食，多吃高蛋白质、高纤维素、高膳食纤维的食物，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉或者新鲜的水果、蔬菜等。
不建议吃辛辣、刺激、凉、油腻的食物，这段时间也要注意保暖，这样才能促进子宫的恢复。
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"正常情况下，在流产后的1周左右才可以吃辣椒、碰冷水。避免过早碰冷水，对身体带来不必要的伤害。人工流产是从妊娠状态快速向非孕状态转变的过程。机体内分泌环境生殖器官的损伤需要缓慢...
王少为│北京医院
2020/06/19 收听(92645)
"女性在人流手术后，身体较为虚弱，身体对外界病菌的抵抗力也有所降低。所以在人流后，必须注意调理身体，避免接触冷水，避免受寒。即使女性的身体素质较好，最好在人流手术后30天之内避...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/06 收听(42259)
"人工流产手术之后的一个月内不要碰冷水，虽然不需要像足月生产坐月子要求严格，但是也需要注意保暖，不要受凉。因为流产之后体质比较弱，接触冷水容易造成感冒或身体内的感染，甚至形成盆...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/12/03 收听(49750)
"人工流产如果是在炎热的夏季进行手术，可以在术后第二天就可以适当的碰冷水，因为夏季的冷水相对温度也不会太低。如果是在寒冷的冬天，最好是一周以后才可以碰冷水。因为女性虽然人工流产...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/02/12 收听(40736)
"关于人流术后多长时间能够碰冷水，并没有明确的规定。因为在中国古老的传统里，如果能够正常分娩，无论是经过阴道顺产还是剖宫产，都建议在月子里尽量要避免接触冷水，原因在于在孕娠晚期...
程娇影│中日友好医院
2020/04/26 收听(45083)
人工流产之后最少都要半个月以后才可以碰冷水。因为人流生理恢复期是半个月的时间，也就是机体各方面的恢复，需要半个月左右才能达到以往的状态，所以在人工流产之后半个月才可以碰冷水。碰...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/13 收听(96380)
"人工流产之后身体相对是比较虚弱的，而且人工流产的生理恢复期是需要半个月的时间，假如在生理恢复期之前就碰到冷水，有可能会造成肌肉关节的疼痛，这样就建议在日常生活中给予积极的补救...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/15 收听(26651)
02:13
冯翠平│中日友好医院
2023/05/30 播放（77927）
"人流术后，不能碰冷水，冷水中有寒气，人流后碰冷水，会造成寒气侵袭，容易出现四肢疼痛的现象，还会留下一些后遗症。所以在人流后，不能用冷水洗脸、刷牙、洗头、洗澡，必须把水温控制在...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/08 收听(95549)
"人流15天之后才可以碰冷水，人流后身体抵抗力降低，如果接触凉水，容易引起着凉导致感冒，还容易引起关节疼痛等不适。过早接触凉水还容易引起宫寒，导致痛经，影响体内淤血的排出，也会...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(60606)
正常情况下，建议女性在人工流产手术的两周后触碰常温的冷水。人工流产手术术后的恢复俗称为坐小月子。患者要注意术后的恢复，因为如果恢复不好，可能会影响以后几十年的身体健康。人...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/29 阅读(3859)
"破伤风是和创伤相关联的一种特异性感染。患者外伤以后，伤口如果受到污染，破伤风梭菌可以通过皮肤或者伤口进入人体，在缺氧的环境下，可以大量的繁殖，产生毒素引起破伤风。所以，外伤的...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/06/29 收听(12286)
"人流手术如果已经做完1个月，则可以碰冷水，在术后1个月已经完全可以恢复正常的生活，碰冷水、做家务等都没有影响。手术之后，最关键时期在术后半个月，在半个月内子宫要慢慢恢复，身体...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(29007)
"人流1个月内不小心碰冷水，偶尔1次如果没有不舒服是不要紧的。尽量避免在以后的时间少碰冷水、少喝冷饮、多喝热开水、不要受凉。如果长期摄入寒凉食物、感受寒凉容易引发宫寒、引起痛经...
梁芳│济南市中西医结合医院
2019/12/25 收听(76311)
"做了人流之后最好不要着急碰冷水，至少需要恢复15天左右之后才可以碰冷水。人流之后身体素质非常差，需要一段时间才能够完全恢复，每个人的恢复时间不一样，有的人可能需要恢复15天，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/16 收听(74037)
"人工流产后，夏天是可以适当碰冷水的。因为夏天天气比较炎热，冷水的水温不会太低，所以，适当用冷水洗脸、刷牙是可以的。但是不能用冷水洗澡，女性刚刚进行过人工流产，身体比较虚弱，容...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/02/15 收听(74214)
01:44
女性在进行人流术后20天，可以偶尔接触凉水，但需避免长时间触碰。而女性在人流术后14天内，应避免接触冷水、食用寒凉食物，否则不利于产后恢复。 虽然在人流术后2...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/11 播放（69202）
做完人工流产之后，最少要15天才可以碰冷水。因为人工流产之后，生理恢复期是15天，也就是在15天之后，机体各项指标才能达到以往非孕期的状态，才可以碰冷水，而不致于造成以后后遗症...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/20 收听(35866)
01:32
做完人流以后几天可以碰冷水不是一概而论的问题。做完人流以后因为身体比较虚弱，这时不能够受凉或者受累。如果受凉受累可能会造成一些感染，或者有人会有一些骨关节的不舒服，但是具...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/23 播放（93770）
人工流产一般都是小月份的流产，也就是在怀孕12周以内的流产。这种流产1周以后，身体就能够基本上恢复，所以1周以后碰冷水，是没有问题的。夏天的室温比较暖和，室温下的水是完全可以用...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/10 收听(35979)
