西贡蕉的功效是什么

2023-04-15 09:53

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西贡蕉的功效:1、能够预防和缓解抑郁症的发生,因为西贡蕉当中富含有丰富的5-羟色胺,而5-羟色胺能够增加愉悦感,在预防和缓解抑郁症方面的作用非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够清热解毒,因为西贡蕉性味甘、寒,对于温热病所导致的烦渴口干的患者,适当食用西贡蕉有很好的清热解毒的作用。3、能够润肠通便,因为西贡蕉当中含有丰富的膳食纤维,能够很好的刺激肠道蠕动,在预防便秘方面的作用非常明显。

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