治高血压的最好方法

2023-10-09 08:58

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高血压是非常常见的一种疾病,目前统计显示我国成人高血压的患病率已经达到了30%。高血压的易发因素包括有家族史的病人,情绪容易激动的人群,平时吃饭口味比较重,摄入食盐比较多的人群,嗜酒的人群,工作压力很大、生活不规律的人群。如果收缩压>140mmHg或者单纯舒张压>90mmHg,就是高血压。目前治疗高血压没有最好的办法,首先要进行生活的干预安逸,包括平时饮食的管理以及控制体重,其次是增加运动量、戒烟、限制食物中食盐的摄入。
如果在生活干预的基础上,病人仍然是高血压,就得加用口服药物来治疗,口服的药物主要包括以下五种:第一种是钙离子拮抗剂,比如常用的硝苯地平、尼莫地平、尼群地平等。第二种是血管紧张素转化酶抑制剂,比如贝那普利、依那普利、苯那普利。第三种是血管紧张素受体拮抗剂,比如替米沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等。第四种是利尿剂,比如呋塞米、螺内酯等。第五种是β受体阻滞剂,比如倍他乐克等。

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