怀孕期间尽量不要吃烧烤，烧烤的食物不一定熟的彻底，有时会导致腹泻，腹泻会刺激宫缩，甚至增加流产、早产的风险。烧烤含有大量的佐料，比较辛辣，也可以刺激宫缩，有时会导致便秘。
食物可以有多种吃法，不一定采取烧烤，孕期还是要吃平淡的食物，不要吃特殊食物和特殊制作方法，孕期要注意营养均衡，要多吃含蛋白质含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，也要多吃青菜。
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孕期不建议吃烧烤食物，烧烤食物非常不卫生，烧烤食材来源并不可靠。如果吃烧烤以后导致腹泻，会对怀孕有不良影响，严重腹泻会引起宫缩，增加流产、早产概率。孕期在饮食上首先要注意...
赵晓东│北京医院
2023/11/16 播放（62982）
"怀孕不能吃烧烤，因为烧烤一般是冷冻的食材，需要经过腌制，调料、食品的添加剂都比较多，油脂过高，在高温下还会发生变化，容易产生致癌或者对身体不利的影响，所以在怀孕期间不建议吃。...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/02/21 收听(59468)
"食物特别是肉类，经过烧烤加工会产生致癌物质，一般人也不宜多吃，更不适合于孕妇食用。烧烤食品多数卫生不达标，容易引起孕妇胃肠炎，进而产生腹痛、腹泻等，长期食用对孕妇身体产生各种...
邹娜│九江市妇幼保健院
2023/11/24 收听(40780)
"怀孕期间医生建议孕妇最好不要吃烧烤，有以下几种原因：1、因为烧烤的食物首先容易引起上火，在怀孕中晚期孕妇本来就容易出现便秘、痔疮的情况，如果吃多了烧烤会加重这种情况，并不利于...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/09 收听(84628)
"孕期不建议吃烧烤，尤其是在怀孕早期，为了保证营养的均衡、全面，广泛摄取多种营养元素、维生素和矿物质，更应该注意所食用的食品的安全和卫生。而对于一些烧烤的食材，首先无论是来源还...
程娇影│中日友好医院
2023/08/05 收听(86602)
"怀孕初期建议不吃烧烤，在做烧烤时有高盐、高油，在高温环境下易造成亚硝酸盐的生成，食入人体后对宝宝的生长发育有不良的作用，有可能导致先天畸形的发生，在出生后导致其他疾病的发生。...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/22 收听(58760)
怀孕不能吃烧烤，尤其是怀孕初期，因为烧烤的东西卫生不好，吃了以后容易引起孕期拉肚子等症状。但是如果吃烤肉、烤鱼等，容易有一些残留的寄生虫等，孕期吃了以后对身体也不好，严重时还容...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/30 收听(41670)
"刚刚怀孕尽量少吃烧烤，因为烧烤的营养价值不高，还容易产生致癌的物质，还容易感染寄生虫。一般会在烧烤的过程中加入一些调料，比如加入香辛料或者是色素，也会影响到胎儿的生长和发育。...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/04 收听(21612)
01:57
不太建议怀孕早期的孕妇吃烧烤，因为怀孕的前3个月是胚胎发育的关键时期，为胚胎各个器官形成的重要阶段，比较容易受到外界因素影响，是一个比较敏感的时期。所以对于孕妇吃的东西、...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/20 播放（47352）
"怀孕初期的时候是不建议吃烧烤的，烧烤这种食物不卫生，在烧烤的过程当中会产生一些有毒害的物质，有致癌的可能性。特别是在怀孕早期如果吃烧烤，对于胎儿有致畸的可能性，所以在怀孕期间...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/20 收听(46578)
"哺乳期间不能吃烧烤。第一、烧烤的食物比较油腻，内火偏重，通过乳汁可以造成宝宝内火偏重、腹泻的情况。第二、烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉。如果吃了没有烤熟...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/14 收听(53020)
女性在孕早期时最好还是不要食用烧烤，首先因为烧烤都很油腻食用过多容易导致消化不良，会影响到孕妇的健康，而且如果食物没有烤熟，很容易出现一部分细菌残留，孕妇食用后同样会造成消化不...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/26 收听(58140)
"胃溃疡的患者是不可以吃烧烤的，胃溃疡是由于胃酸分泌异常，胃黏膜损害导致的一种胃部疾病。主要临床表现为进食后上腹部疼痛，严重的还会出现持续性疼痛不缓解、溃疡出血、柏油样大便等。...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/12 收听(90272)
01:40
痛风人群不建议吃烧烤，主要是由于以下几个原因： 1、烧烤的烹饪方式是对机体健康不利的烹饪方式，烧烤食物过程当中会产生某些致癌物质，可能对机体产生一定的不良影响...
刘爱华│北京医院
2023/12/14 播放（62696）
"一般不建议孕妇吃烧烤，因为现在外面的烧烤摊无法保证卫生，难免会存在卫生不过关的现象，而且烧烤在制作过程当中会加入许多佐料和添加剂，这些物质对孕妇和胎儿的身体是无益处的，所以最...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/24 收听(42006)
"患有支气管炎的时候最好不要吃烧烤，在烧烤的制作过程中，大多数都会用到辛辣的调料，这些调料会刺激到咽喉引起上火，出现局部的红、肿、热、痛，也会引起咳嗽、咳痰的症状。患有支气管炎...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/10/14 收听(30864)
"高血压患者尽量不要吃烧烤，因为烧烤类食品往往油脂成分比较高，进食后容易引起血脂的升高，加重动脉粥样硬化的病情程度，而严重的动脉粥样硬化，会使大动脉管壁僵硬度增加，大动脉弹性减...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/08/05 收听(75702)
"发烧的患者不建议吃烧烤，发热时最好是清淡饮食，多吃一些清热解毒的食物，比如梨汤。发热期间还建议患者多饮食一些新鲜的蔬果，绿色蔬菜含有比较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用...
刘妲妲│解放军联勤保障部队第988医院
2023/12/31 收听(91110)
"来月经的时候可以吃烧烤，但是要少吃，不建议多吃，另外建议不要吃特别辛辣、刺激的烧烤以及很冰的饮料。月经期间是女性的特殊时期由于受到激素水平影响，在这个阶段很多女性可能会出现不...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/05 收听(90122)
来月经了不能吃烧烤，因为烧烤属于辛辣、刺激的食物，如果在月经期吃就会刺激宫腔充血，容易引起月经量增多。烧烤比较油腻，在月经期吃过于油腻的食物会影响食欲，还会引起血脂增高，对身体...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/28 收听(18426)
