打呼噜的原因是因为咽腔狭窄或者咽部软组织肥厚、塌陷，在气流的作用下出现震颤而发出的声音。打呼噜的解决方法有很多，比较轻微的打鼾可以通过侧卧或者减肥来解决，平时戒烟酒。如果是比较严重的打呼噜，就是打鼾，引起睡眠呼吸暂停综合征，可以通过手术进行咽腔的成形和软腭成形。
如果不希望手术，也可以佩戴呼吸机，采用正压通气的方式解决。如果是最迅速、最快速的方法，佩戴呼吸机如果比较适应，应该有立竿见影的效果，所以，佩戴呼吸机的效果可能是最迅速的。
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01:59
改善打呼噜(即打鼾)的常见方法如下： 1、调整睡眠姿势：如果患者打鼾不重，可以调整睡眠姿势，需尽量减少仰卧位睡觉。仰卧位睡觉时舌根可以出现后坠，可能导致呼吸的...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/03/20 播放（28661）
"实际上如果真的精神焦虑，是没法快速告别的，因为精神焦虑都是跟人的性格特质、人格特征密切相关的，这是每个人非常固有的一种人格特质。应该在专业医生的指导下，对人格特质、性格特征进...
姜帅│四川大学华西医院
2023/02/10 收听(98246)
"狐臭在夏天出汗的时候特别明显味道更为浓烈，从中医学角度看狐臭是湿热引起的，患者要忌吃辛辣和有刺激性食品，如大蒜、辣椒等，多吃一些水果蔬菜，平时要养成多吃素少吃荤的习惯，给大家...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2023/07/28 收听(80576)
"告别近视的方法目前只有一种，就是手术，不过可以选择的手术方法还是比较多的。目前临床上应用比较多的几种方式，主要包括准分子激光手术、飞秒激光手术、有晶体眼的人工晶体植入术、晶状...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/25 收听(32688)
"口臭是由口腔不清洁造成，口腔中的牙齿在吃过东西后，食物残屑就会留在牙齿的缝隙中，成为牙垢，残留在口腔里，在细菌的作用下，腐败发酵就会发出臭味，所以告别口臭最有效的方法就是清洁...
郎江蓉│长治医学院附属和济医院
2023/03/19 收听(48400)
"眼睛出现近视以后，如果想要彻底改变近视的状态，或者是不愿意戴眼镜或者是角膜接触镜，可以通过手术这种方法达到这个目的。手术治疗近视目前在临床上属于很常规的手术，手术的原理就是通...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/30 收听(56912)
打呼噜是由于在睡觉时，呼吸的气体通过口腔及鼻腔的黏膜引起振动产生的声音。与肥胖、年龄、妊娠、甲状腺功能低下等因素有关，而且与遗传因素也有一定关系，饮酒、使用安眠药物等也可能会引...
林晓昕│北部战区总医院
2023/04/20 收听(85540)
02:37
打呼噜为上气道气流通过狭窄区域引起的湍流所致，如果是正常的轻微鼾声，中间没有呼吸暂停，则可不进行特殊治疗，严重者可通过睡眠监测、纤维喉镜检查明确病因并进行针对性治疗，具体...
谭志强│湖南省人民医院
2023/03/08 播放（89360）
"患者想要治疗打呼噜，首先需要明确打呼噜的原因，才能够进行对症治疗。打呼噜在临床上又称为睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢性以及堵塞性，两者的治疗方案不同，根据以下不同类型进行治疗...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/01/26 收听(65592)
"打呼噜实际上就是从鼻腔到喉部上气道的狭窄塌陷，影响了气流的吸入造成的声音。通常情况下，鼻腔如果有鼻中隔的偏曲、鼻腔的息肉、肿瘤、咽部的扁桃体肥大、咽腔的狭窄，以及舌根后坠、喉...
宋海涛│北京医院
2023/09/28 收听(15468)
01:49
治疗打呼噜的方法有很多，但首先要明白什么原因导致打呼噜，最常见的有两个原因： 1、肥胖，年轻人有肥胖，老年人有肥胖，现在儿童也有很多有肥胖，肥胖会阻塞呼吸道，...
刘向哲│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/10 播放（82890）
"如果有打呼噜的症状，首先要做个呼吸睡眠检测，明确是否有缺氧的情况。单纯的打呼噜一般不用处理。如果有轻度的缺氧，建议平时注意加强锻炼，预防肥胖，注意生活习惯，如睡前尽量不要饮酒...
李俊义│济南市人民医院
2023/07/18 收听(65082)
"治疗打呼噜的方法有两种：一种是手术治疗；另一种是保守治疗。手术治疗由于出现鼻腔狭窄或者咽腔狭窄引起气道狭窄，出现打呼噜、憋气的情况，可以行鼻腔扩容术或者腭咽成形术，缓解鼻腔阻...
王琳│河南省人民医院
2023/02/16 收听(11962)
01:47
治疗打呼噜的方法包括以下几点：
1、目前最好的方法是手术治疗，小孩子大部分是由腺样体、扁桃体肥大引起，手术治疗是最好的选择，切除梗阻呼吸道的部位以后使呼吸能够通畅...
翟锦明│广州医科大学附属第二医院
2023/05/26 播放（53772）
对于打呼噜（也就是打鼾）治疗，首先明确引起打鼾原因，对打鼾原因进行治疗才能解决打鼾问题。任何引起上呼吸道狭窄原因，都可以引起打鼾。如鼻腔各种疾病引起鼻腔堵塞、扁桃体肥大导致咽腔...
李俊义│济南市人民医院
2023/12/13 收听(14108)
02:30
打呼噜根据情况，缺氧、精神不够、性功能下降、夜尿这一类的病态的打呼噜，一般分三种，第一种是阻塞性的，最常见，然后有中枢性的，也有一种是中枢、阻塞同时存在的，中枢性打呼噜怎...
杜宝文│惠州市中心人民医院
2023/11/28 播放（71970）
打呼噜主要有两种原因，包括上气道的堵塞和上气道的松弛，一般55周岁以上的患者很多是因为上气道松弛，对于上气道的阻塞，需要找到上气道堵塞的部位，如果是鼻腔堵塞，可以给予鼻腔扩容术...
张雁冰│合肥市第二人民医院
2023/10/18 收听(97510)
治疗打呼噜可以采取手术、带呼吸机，以及一些辅助治疗设备等，这些都可以治疗打呼噜。但是，打呼噜一定要到医院就诊，首先查明打呼噜是单纯的打呼噜，还是睡眠呼吸暂停综合征。如果单纯打呼...
宋海涛│北京医院
2023/10/05 收听(29258)
"引起睡觉时打鼾原因很多，不同的原因引起打鼾，治疗方法完全不同。任何可以引起上呼吸道狭窄的原因，都可以引起晚上睡觉时打鼾现象。鼻腔阻塞性疾病，如鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻窦...
李俊义│济南市人民医院
2023/08/13 收听(85382)
治疗打呼噜的方法，根据年龄不同、病因不同采用不同的治疗方法。如果是儿童打呼噜，一般是由腺样体肥大、扁桃体肥大引起的，可以采用手术切除扁桃体、腺样体的方法来治疗打呼噜。如果是成人...
丁玲│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/07 收听(24528)
