多吃豆腐会不会得肾结石

2023-02-09 16:37

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豆腐的含钙量是比较高的,对于大部分的泌尿系统结石来说,主要成分都是含钙盐的结石。如果平时日常生活当中过多的摄入豆腐,如果没有注意饮食配伍的情况下,容易增加罹患肾结石的风险。一般含钙的结石主要有磷酸钙结石、草酸钙结石,主要成分是由于含钙量高的食物和蔬菜中的有机酸类结合而形成的结石,因此在食入豆腐的同时,应该注意选择蔬菜的配伍,吃豆腐的时候不要和菠菜、韭菜等草酸含量比较丰富的蔬菜同时服用。在食入豆腐这种高钙的食物之后,建议患者应该适当的增加饮水量,每天的饮水保持在2000-2500ml左右,一般罹患结石的风险都不大。

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