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"手腕扭伤后，一般在72小时内，严禁使用具有活血通络效果的膏药。在72小时内属于急性期，常会有局部出血，如果选择活血通络的药物进行治疗，可能会加重局部的出血反应，导致肿胀和疼痛...
李磊│泰安市中医院
2023/03/22 收听(27805)
02:37
腰扭伤后通过休息、制动、伸展锻炼的治疗，并结合口服药物治疗7-10天，大部分患者可以完全缓解。但因为腰部扭伤、肌肉痉挛对脊柱有潜在性的损伤反应，故在休息的几天，建议避免直...
蒋林│长沙市第一医院
2023/10/17 播放（88210）
腰扭伤以后，首先使用腰围固定腰部，限制腰部的活动，进而避免扭伤症状的进一步加重，避免弯腰劳作，避免弯腰搬重物，避免腰部受凉，注意保暖。如果疼痛的比较严重，一定要卧床休息，给予局...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/03 收听(21738)
"扭伤后外用贴膏可以起到比较好的消肿止痛，活血通络的作用，尤其是药膏，也叫做外敷药或者软膏，例如消肿止痛效果比较好的消瘀止痛膏、定痛膏、双柏膏、消肿散、消瘀膏、金黄膏等等。这些...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/01 收听(98448)
扭伤是日常生活中比较常见的一种现象。当扭伤发生以后，而且正处于哺乳期，可以进行外贴膏药，不会渗入乳汁，对哺乳没有任何影响，但是特别注意在贴膏药的治疗期间，尽量减少与小孩接触。当...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/03 收听(56410)
01:50
扭伤后关节周围的韧带、关节囊或肌肉囊会有损伤，此损伤会伴有微小的出血，造成关节周围肿胀逐渐加重。如果这时贴敷膏药进行活血化瘀，可能加重软组织的肿胀，也会造成淤血，因此不建...
纪泉│北京医院
2023/10/29 播放（53110）
扭伤后可以贴膏药，但是，最好是选择在扭伤之后24小时，如果贴膏药过早，就会导致局部小的血管破裂出血进一步增多。因为扭伤之后本身就有血管破裂，有血液的渗出，如果早期贴膏药，会导致...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/27 收听(96660)
"扭伤后夜间贴膏药最为适宜，扭伤后局部肿胀、疼痛，白天应首先进行持续性冷敷治疗，阻断毛细血管向组织间隙渗出，减少组织液产生，缓解肿胀及疼痛症状。冷敷通常在白天进行，是因为病人意...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/01 收听(43338)
01:47
一般腰部扭伤1-2周可逐步恢复运动。腰部扭伤其实是腰部的急性扭伤，在拍片排除隐匿性骨折之后，可以适当卧床休息，扭伤24小时之内进行冷敷，之后进行热敷，减轻局部的症状，也可...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2023/07/26 播放（79086）
00:24
老年人腰部扭伤后腰部疼痛的时间比较长，痛处比较固定，通常至少卧床休息一周左右的时间，完全恢复可能要三周左右的时间，切不可操之过急。注意卧床休息一定要正规，起床时可佩戴腰围...
汪翼凡│杭州市红十字会医院
2023/03/04 播放（85058）
02:05
腰部扭伤一般恢复时间3-4周，需要根据腰部扭伤是软组织扭伤，还是撕裂伤，还是小关节错缝伤。单纯腰椎小关节错缝伤，及时恢复，一般1周的时间可以恢复。单纯腰部扭挫伤需要恢复2...
史栋梁│河南省中医院
2023/06/06 播放（80898）
打篮球出现腰扭伤指腰部软组织的急性损伤，这种损伤不涉及到腰椎骨质的骨折、椎间关节脱位或者椎体间的滑脱等严重情况，一般经过2-3周的休养和治疗，都能够得到很好的康复。这2-3周患...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/09 收听(74900)
"对于轻度的腰扭伤，导致腰部肌肉的拉伤，如果能够正确地治疗，1-2周的时间可以完全恢复。主要的治疗方法包括卧床休息，腰部给予很好的固定。同时应该应用消炎痛药物以及活血散瘀的药物...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/11/17 收听(88378)
02:06
腰部扭伤通常是指搬重物或者姿势不当的时候急性腰扭伤，本质是小关节的紊乱、错位引起的腰神经后支的卡压，即压到了神经根出口的一支，引起腰部的活动受限，严重者可以有下肢的放射性...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/08/16 播放（56988）
"腰部扭伤之后，一定要严格的制动，防止由于腰部的运动导致的损伤进一步加重，主要使用两种方法搬运。第一种，滚动法，以人的身体为长轴做同圆性的滚动搬运。第二种，平抬法，多手托起使身...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/13 收听(29202)
"经常腰扭伤，主要是由于腰部在第一次损伤之后，没有充分的放松、休息，在没有完全愈合的情况下，过早的活动，导致局部形成慢性无菌性炎症病灶。或者是由于扭伤之后进行过封闭注射，虽然症...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/03 收听(84328)
腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应，肌肉韧带或关节出现损伤；抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰扭伤可以分为三种：第一，腰部的...
移平│中日友好医院
2023/05/03 收听(11756)
01:52
腰扭伤是由于跳跃、活动、摔倒或提拉推抬重物时用力或姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰扭伤分为腰部肌肉损伤，表现为腰部两侧肌肉疼痛，咳嗽、打喷嚏时会加重。还有腰部韧带...
移平│中日友好医院
2023/09/14 播放（87068）
