宿醉头疼怎么缓解

2023-02-16 10:34

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宿醉头痛主要是因为酒精及其代谢产物会促进脑血管的异常扩张,导致血管性头痛。另外,酒精和代谢产物也对神经有一定的损伤作用,出现这种情况建议先做头颅核磁共振检查及头颅血管核磁共振检查,排除颅内器质性病变导致的头痛。同时建议患者一定要多饮水,多饮水可以促进酒精及其代谢产物的排出,对于头痛的迅速缓解有着非常重要的作用。
此外,可以做头颈部肌肉按摩或针灸、理疗,也能够起到不错的效果。如果头痛特别严重,必要的时候可以适当服用少量的止疼药物来对症处理。同时最有效、最快速的宿醉摆脱方法就是食用香蕉,可以多喝富含果糖和葡萄糖的果汁,特别是鲜榨果汁能使血糖升高,并且补充已消耗的基本维生素,蜂蜜富含钾和抗氧化剂,是家中常备食物,对摆脱宿醉帮助巨大。

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