经常慢跑可以缓解冠心病吗

2023-01-08 18:43

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经常慢跑可以缓解冠心病吗
01:19

语音内容

经常慢跑是可以缓解冠心病,因为慢跑对于心肌抗缺血功能有好处,而且可以改善心肌缺血,能够预防心绞痛的发作,可以预防血管痉挛,但是不要过于劳累,每天以30-60分钟之内为最佳,并且可以慢跑与走路交替的进行,这种锻炼程度是可以。如果冠心病在发作期间还是不要慢跑,待病情稳定后进入缓解期的时候,可以选择慢跑,并且可以配合其他方面,例如要早早的戒烟,另外要忌油腻的食物,不要进食过饱,精神一定要放松,然后再配合药物的治疗。

分享:

79

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李春红的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved