感冒发烧可以吃桃子吗

2023-11-24 02:27

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在感冒、发烧时可以吃桃子,感冒、发烧大多数是由于病毒性感染引起的,会伴有咽喉肿痛、全身肌肉酸痛,会有乏力、食欲减退。这时要注意清淡饮食,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。桃子是口感非常好的水果,含有多种维生素和微量元素,还含有丰富的有机酸、蛋白质,含有的水分也比较多。适量吃桃子能缓解咽喉肿痛,也能补充在感冒、发烧期间所需要的营养,非常有利于疾病的恢复。但在吃的时候尽量不要吃过凉的冰镇桃子,可以吃常温的,也不可以吃其他对咽喉和气管有刺激性的食物。

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