维生素b2的副作用

2023-05-31 06:41

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对于人们来说维生素是人体不可缺少的一种营养原素,维生素B2属于水溶性的一种维生素。一般情况下,如果正常按量的服用维生素B2是不会出现其他的副作用的。
但是如果服用了过多的维生素B2就会出现异常情况,如皮肤瘙痒、麻痹、刺痛、灼热。尤其是当人们服用过多的维生素B2的时候,就会容易引发人们出现小便发黄的症状。
对于长期服用维生素B2的还会引发出现严重情况,损害人体的肾脏,所以在服用维生素B2的时候,应该在医生的指导下按质量服用。在平时的时候也可以多食用富含维生素B2的食物,如西红柿、胡萝卜、橙子等。

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