30岁一般不能长个，人长个的机制大约如下，出生时50cm，第一年长的最快，可以长25cm上下。2-12岁的孩子生长公式是年龄*7+75，青春期的时候男孩子可以长25-30cm，女孩子可以长20-25cm。
每人每年的生长速度不能低于5cm，是在骨骺线愈合以前。22-23岁骨骺线愈合就不能生长，如果30岁时还要求长个，一般不大可能。因为这时骨骺线已经愈合，就是使用生长激素也容易产生肢端肥大症，而不能造成躯干骨的增长。
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30岁的成年人是不可能长高了，女性在19-21岁，男性到21-23岁会停止发育。人体内的生长激素会相对较少，难以促进人体的发育长高。30岁是年纪较大的阶段，人体的骨缝已经闭合，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/09 收听(46786)
"30岁想从生理方向正常长高是不现实的，因为人体在18-24周岁左右逐渐开始骨骺闭合，在没有了骨骺之后身体是没有办法长高的，所以30岁以后像正常通过生理因素长高是不可能出现的了...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/13 收听(88876)
"人体的长高是跟骨的长长结果是一样的，骨长长的结果是骨骺的存在。想知道是否能长高可以到医院去就诊，拍前臂包括腕关节和肘关节的X光片，因为腕关节和肘关节的X光片可以看到前臂是否有...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/02/12 收听(60410)
"18岁了是还可以长高的，首先，18岁还属于生长发育期，大部分人的骨垢线还未完全闭合，想要长高需要多食用含钙食品多的食物，比如骨头汤、钙片等，可以有效的为人体补充钙，促进人体骨...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(31822)
一个人能否长高取决于骨骺是否闭合，20岁绝大部分的人骨骺已经闭合，如果骨骺已经闭合是不能够再长高的。青春期发育后骨骺就开始闭合，女性比男性更早一些。一般股骨上端的骨骺闭合时间在...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/04/16 收听(29554)
"女孩子初潮后正开始长个，一般初潮在12岁左右。青春期一般是从11-20岁左右，在青春期一般能长25cm左右，男孩子能够长25-30cm左右。正常人生长发育有特点，出生时50c...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/14 收听(79526)
01:57
正常情况下，男孩整个青春期身高能长25-28cm，女孩能长20-25cm，当性早熟进展不快时，患儿身高与其年龄、骨龄基本同时变化，可以长到遗传身高或平均身高，故无需治疗。...
董关萍│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/06/25 播放（61532）
02:18
对于判断自己能不能长高的方法，可能是困扰多数人的问题。长高大概会分几个阶段，其中生长最快的是在出生的第1年，即可能会长10cm，甚至15cm左右，但到第2年、第3年逐渐速...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 播放（30150）
"女孩在12岁左右会来月经，此时骨骺还没有完全闭合，还有长高的潜力。人的身高和遗传因素、饮食因素、环境因素等有关系。女孩子虽然已经有第二性征的发育，出现月经初潮，但一般还有5-...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(18276)
"判断还能不能再长高，主要看骨垢线闭合了没有，可以去正规医院，通过X线检查来确定。虽然身高主要是由遗传所决定的，但在骨骺线闭合之前，通过调整饮食和生活方式，是可以继续长高的。生...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/12/01 收听(27902)
"24岁还能不能长高，其实最关键的问题就是看骨骺闭合没有。一般临床上通过拍左手腕部的X光片来判断骨骺是否闭合，如果检查发现骨骺已经闭合，身高再明显增长的可能性就不是很大，而且也...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/03 收听(40248)
02:03
16岁以后到底还能长多高，这个主要取决于性别，以及发育是否正常。一般正常发育的女孩，到16岁以后基本上就不长了。因为女孩生长发育到13-14岁，最晚15岁就结束了，指趾包...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（30457）
"22岁一般情况下不能长高，患者在16-18周岁时，全身骨骺在不同时间段会出现闭合，骨骺一旦闭合，骨的长度不会发生改变，故患者不会出现身高的明显变化。22岁的患者骨骺已经基本闭...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/19 收听(45356)
正常情况下16岁正处于青春发育期，是有长高的可能的。但是能不能一定能够长高，要结合自身骨骺线闭合的情况而定，建议最好当地医院就诊，完善骨龄片检查。如果骨龄片检查提示骨骺线已经闭...
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2023/04/05 收听(77084)
17岁的青少年还是会长高的，根据性别的不同和发育特点的不同，男孩子会长高的多一些，女孩子会长高的少一些。还能长多高应该从影响身高的两大因素来分析，第一就是遗传因素，也就是父母身...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/23 收听(32946)
01:40
18岁以后是否能长高，取决于骨骺是否闭合，如果骨骺已经闭合，发生大幅度长高的可能性不大，如果骨骺还没有闭合，可能还会有高度增长。可通过拍膝关节的正位片来检查骨骺是否闭合，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/29 播放（99258）
01:49
18岁以后正常发育的男孩子和女孩子，几乎无法增长太多，尤其是女孩子。因为多数女孩子的青春期，要比男孩子早。目前认为女孩子的青春期应在9岁，部分女孩子会稍晚。从10-11岁...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 播放（92572）
