躺在床上玩手机的危害

2023-08-27 04:59

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躺在床上玩手机主要有两个危害:第一个增加眼部疲劳的症状,在躺着看手机的时候,屏幕的光线比较强烈,而且直对眼睛,如果看的时间比较长,就会引起眼睛的疲劳,从而出现眼睛的疼痛、酸胀、干涩或者伴有轻度的视力下降;第二个容易导致近视发生,在儿童或者青少年尤其多见,因为手机的阅读距离是比较短的,如果过度使用手机会导致眼睛的屈光状态发生改变,从而引起近视的发生。这是两个比较常见的危害,为了避免这些情况的发生,建议尽量要保持合理正确的用眼习惯,不要躺着玩手机,也要尽量控制使用手机电子产品的时间。

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