如果天天玩手机，会对人体造成诸多危害，会有损视力，尤其是青少年生长发育期，如果长时间对着手机的电子屏幕，就会增强眼部的肌肉疲劳，长期不注意用眼卫生就会引起近视、弱视等。
还会造成颈椎病，玩手机时会造成不自觉的挤压脊柱，尤其会造成脑部和身体前倾，会导致脊柱受压，尤其是第2-7节颈椎间盘，受压明显时会造成间盘突出、间盘膨出，会出现手麻等情况。
天天玩手机还会造成神经系统功能紧张，会出现睡眠不佳或者睡眠质量不好的情况。如果天天玩手机，还会造成面部肌肉松弛、面部皮肤下垂等。
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如果孕期天天玩手机，会造成以下危害：1、对眼睛会造成危害，因为孕期抵抗力低下，如果天天盯着手机屏幕，会造成视觉上的疲劳，引起视力下降。2、玩手机的时候，活动量相对减少，往往会保...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28 收听(58172)
"怀孕之后孕妇还是可以正常的使用手机的。手机的辐射对宝宝并没有影响，但是孕妇不要每天长时间的玩手机。孕妇长时间玩手机的危害主要是以下这些：第一、手机屏幕对视力的影响比较大，怀孕...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/12 收听(31280)
"长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/21 收听(68658)
01:50
经常玩手机会对眼睛造成很大伤害，伤害主要体现在两个方面，即造成近视的加深和感光细胞功能丧失，主要分析如下： 1、造成近视的加深：因为看手机时习惯于放在眼前来看...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/12/06 播放（48148）
玩手机对眼睛的危害主要体现在以下三方面：1、手机以及其他所有的人造电子产品都会发生蓝光辐射，而蓝光辐射对我们人眼最直接的伤害就是损伤泪膜。我们的泪膜一旦遭到破坏，就会出现明显的...
王芳│威海市立医院
2018/10/02 收听(82686)
01:45
眼科医生认为，玩手机的危害是引起眨眼减少。长时间玩手机，盯着屏幕性的物体，眨眼频率会减慢、眨眼减少带来的危害是角膜干燥，会引起角膜上皮损伤，导致眼睛不适，出现干、涩、疼痛...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/04 播放（26236）
经常玩手机有以下五点危害：1、导致近视，经常玩手机会引起视疲劳，尤其是会损伤视神经，因为眼睛离电子屏幕过近，所以如果不注意用眼卫生，会很快导致视力下降。2、手机产生的电磁波会刺...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/12 收听(88888)
01:51
玩手机的危害主要是使脊柱负荷过大，长时间低头屈颈看手机会造成颈椎和脊柱后方肌肉一直处于痉挛状态，由于弓弦效应，使棘上韧带、棘间韧带以及后背竖脊肌一直处于紧张状态，从而造成...
纪泉│北京医院
2021/07/05 播放（64682）
"在怀孕期间，不建议天天玩手机时间太长。手机毕竟有一定的辐射，虽然目前手机的辐射造成胎儿畸形的报道还没有，但是在怀孕期间如果玩手机时间过长，会对身体造成一定的影响，容易导致孕妇...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/02 收听(12004)
"怀孕了之后天天玩手机肯定是不好的。首先，手机是有辐射的，用的时间长了之后有辐射，对宝宝肯定不好，万一导致胎儿发育畸形就很麻烦。其次，玩手机的时候容易低着头玩，低头时间长了容易...
李艳美│东营市人民医院
2019/04/10 收听(18214)
02:03
儿童玩手机最大的危害是造成近视眼，因为长期的近距离工作，所以能够造成眼部疲劳，睫状肌总是处于一种痉挛状态。所以最大的危害是近视，同时过度长时间的玩手机会引起眼部的不适，视...
于文贞│北京大学人民医院
2019/11/11 播放（91012）
01:47
躺着玩手机除了引起眼睛过分疲劳以外，还会加重近视进展，可能造成散光度数增加。因为躺着玩手机时处于固定姿势，眼睛的眼皮对眼球施加的压力也不同，所以可能造成散光度数增加。躺着...
施爱群│中日友好医院
2021/06/15 播放（52238）
01:51
幼儿玩手机的危害主要包括以下几个方面： 1、影响视力：因为幼儿的视力未发育成熟，如果长时间玩手机，闪光刺激会导致视力逐渐下降，引起视力异常。同时由于长时间看手...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/08 播放（94650）
"孕妇在怀孕期间经常用手机或者玩手机的情况，会增加胎儿多动症的患病几率，孕妇在孕期长时间的接触手机，会一定程度导致手机的辐射影响到胎儿脑部的发育，增加宝宝患多动症的几率，同时也...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(40052)
"玩手机对眼睛的危害主要是两个方面：一、手机是属于近距离的用眼，所以太近距离之后，眼部的肌肉会有高度的疲劳，疲劳之后会使原本没有近视的人可能会患近视，然后如果原本就近视的患者，...
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/10/02 收听(81092)
经常熬夜玩手机对眼睛的影响是非常大的，其影响包括：第一、会引起眼部的疲劳，由于长时间对着手机，阅读的距离过近，会引起眼部的疲劳，比如会出现眼睛的疼痛、酸胀、干涩，或者伴有头晕、...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/01 收听(30970)
"女性在孕期经常的玩手机，会对孕妇和胎儿都会造成一定的危害，有以下危害：一、孕妇可能会由于长时间看手机，出现眼睛的视力下降、疲劳、看东西出现模糊，也会对颈椎造成损伤、腰背酸痛等...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/24 收听(73552)
"小孩玩手机的危害如下：1、影响视力，手机屏幕小，色彩度高，如果孩子长时间盯着手机看，而容易造成孩子近视。2、影响颈椎和骨骼发育，孩子正在长身体，骨骼还没有发育好，长期低头看手...
邹丽萍│长春市中医院
2020/12/18 收听(73296)
"流产后对女性的身体有一定的影响，所以身体的调养对女性来说就非常的重要了。因为流产以后，子宫卵巢也会经历复旧的过程，如果调养得当，身体状况就会恢复的快，如果不注重调养，健康可能...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(91626)
01:36
长时间玩手机的危害如下： 1、眼睛长时间盯着屏幕，又是近距离盯着屏幕，非常容易造成近视； 2、长时间玩手机非常容易造成近视加深，因为长时间的近距离...
戴惟葭│首都医科大学宣武医院
2019/09/06 播放（87982）
