月子红糖水喝多久

2023-10-09 15:22

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月子中饮用红糖水的时间可根据个体的好恶以及身体的状况而决定,不可一概而论。
有些女性患有糖尿病,不主张月子期间饮用红糖水,易升高血糖,不利于产妇以及新生儿。有些女性血糖正常,但身体状况较虚弱,可以给予必要的红糖水,可以解渴、补气、补血。部分女性自我感觉口感较舒适,可适量补充。女性在产褥期可补给更加全面丰富的食物或新鲜的蔬菜、水果,如鸡蛋、瘦肉、牛奶或鱼汤、排骨汤、蹄髈汤,皆促进乳汁的分泌,加强子宫的收缩,促进伤口的愈合,有利于身体的康复,增强抵抗力,减少疾病的发生。
建议女性产后2周最好卧床、少走动,注意做收腹运动、紧绑腹带,可防止女性在产后发生子宫下垂的状况。

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