高血压患者可以吃芥末吗

2023-02-22 15:27

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高血压患者其实可以吃芥末,高血压的饮食主要是清淡饮食、低盐低脂饮食、优质蛋白饮食,这里边的清淡饮食看起来和芥末是相违背的概念,但其实不然,平时的生活中饮食应该多样化,清淡饮食只是饮食的一个整体的方向。偶尔摄入1-2顿的热量,并且在进食过程中口服了一些芥末,一般没有什么危害,只要患者之前不过敏即可。患者要注意,如果经常口服芥末或者喜欢吃辛辣、偏咸的食物,则此类人群血压控制往往不如人意。
因此,高血压患者饮食虽然要趋于严格,但是不要为1-2顿口服了辛辣的食物而过于担忧,它更多的是建议患者长期的饮食生活状态的调整。所以,一般认为偶尔吃一顿含有芥末或者其它辛辣食物的餐饭,对高血压患者不会有什么大的影响。

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