十二周岁女孩身高体重标准是多少

2023-12-03 08:43

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十二周岁的女孩子身高一般在140-150cm左右,体重在32kg-35kg左右。这个年龄段本身孩子处于青春期,身高、体重会受很多因素的影响。并且这个期间生长发育特别快,其他增长的速度,要达到儿童期的两倍,可以持续-2-3年。这期间每个人还有个体差异,身高与遗传、营养,还有后天的环境都有关系。
这个期间一定要培养良好的生活习惯,营养要均衡,多吃点优质蛋白,保证奶量的足够、充足的睡眠,适当的进行体育运动,多参加户外活动,像跑步、跳绳、游泳,这都有利于孩子的身高的增长。

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