早上醒来手指头肿胀可予下列措施消胀：
1、晨跑锻炼身体45分钟以上可以全身大汗，促进体内形成代谢，促进全身血液循环，从而可以缓解手指头肿胀。
2、先将手指伸缩100次，温水浸泡手指消胀。
3、手指局部按摩、握力器锻炼手指关节，或手握两个铁蛋交替转动半小时以上。
4、早晨尽量少食盐，少进食或不进食，可以喝适量白开水，即可缓解手指肿胀。
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晨起的手指头肿胀，需要明确诊断所属的疾病类型。临床上出现此症状的疾病，包括类风湿关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎以及反应性关节炎等，针对疾病进行治疗，具有如下：
杨铁生│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（32408）
"手指头出现肿胀，是2方面的原因引起的，1、手指头的细菌性感染引起，常见的是甲沟炎而引起的，通常伴随甲沟出现，有红肿渗液，严重还有可能会有脓性分泌物，这种情况可以应用抗生素治疗...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/10/22 收听(66836)
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早上起来手有肿胀的原因，具体如下： 1、静脉回流受限：如果平时有心功能不全，或者肾脏功能不好，或者血生化指标发现蛋白比较低，往往是因为睡觉的时候，胳膊活动少或...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03 播放（41250）
早晨起来手肿的原因有很多种：首先得了肾脏疾病可以导致早晨起来手肿，得了肾炎、肾病综合征等肾脏疾病以后，会导致人体丢失大量的蛋白质，从而可以导致身体出现低蛋白性浮肿。低蛋白性浮肿...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/06/21 收听(91546)
早晨起来发现水肿需要排除双侧水肿或单侧水肿，如果是单侧水肿那么需要排除是否是局部的炎症、外伤，压迫以及蚊虫叮咬、过敏等。如果是双侧的水肿，那需要考虑全身系统疾病，最常见的就是心...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/09/12 收听(20772)
"每天早上出现手指肿胀，首先有可能是劳累或者外伤引起的，如进行剧烈的体育运动时，或者过度劳累时，有可能会出现手指关节的肿胀、疼痛。除此之外，手指关节肿胀还有可能是患有类风湿性关...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(28726)
"早上起来手脚肿胀，可以应用利尿剂来快速缓解比如氢氯噻嗪、呋塞米、托拉塞米。当身体出现水肿，多数情况下提示存在水钠潴留，也就是说有多余的水分在身体里。可以应用利尿剂将这多余的水...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/11 收听(26030)
"早上手指肿胀的缓解，要根据不同的病因来决定，第一个，如果是由于晚上喝了太多的水，或者是没有休息好所导致的肿胀，这个时候可以补充睡眠，适当吃一些红豆或者薏仁等具有利尿作用的食品...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/06/09 收听(49258)
"早上起来后手肿胀的缓解方法，要根据引起手肿胀的原因不同进行区别对待。如果偶尔出现早上起床后手肿胀，没有其他不适症状，可在起床后多活动手部和上肢，帮助改善肿胀部位的血液循环，从...
衣利│福建省立金山医院
2023/01/30 收听(65680)
"手指肿胀原因也非常多，有可能是蛋白质的摄取量不足，平时应该注意劳逸结合，可以多喝牛奶、豆浆等。但是具体也需要结合临床诊断做相应的检查，也有可能是末梢的神经神经炎、颈椎病有关。...
张大伟│北京大学人民医院
2023/03/23 收听(82618)
手指头肿胀的原因可以归纳为以下几种。第一、炎热的夏天。炎热会使血管扩张，让更多的热量从皮肤丧失，以保持体温不会升高。血管的扩张可以使血液流向组织增多，从而引起浮肿。第二、摄入过...
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2023/08/04 收听(18420)
"手指头肿胀的原因非常的多，首先需要排除是不是外伤导致的肿胀。如果日常生活中不小心碰撞，引起手指的外伤，需要到医院的骨科去进一步检查，要排除是否伤到手指的骨头。如果没有伤到骨头...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/20 收听(13474)
"手指肿胀的大致原因有两个：一个是局部原因；另一个是全身原因导致。手指肿胀最常见的可能是局部原因，局部原因见于外伤，外伤的时候可以导致手指回流障碍，这个时候病人会出现手指肿胀。...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/04 收听(36350)
"手指头出现明显的肿胀，最常见的是感染所导致的，尤其是外伤之后局部有异物存留，局部疼痛明显，充血、水肿，还有就是脓性指头炎，表现为手指远端明显的肿胀，并且还会出现发热和寒战，尤...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/02/27 收听(88772)
"早上醒来的时候患者出现头胀痛，要考虑是血压波动升高导致的，因为很多人都会有清晨高血压的表现。这种情况可以通过测血压来明确，如果确定是血压升高导致的，患者可以口服降压药物，比如...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/23 收听(67270)
"孕妇早上起来手肿胀，这是子宫增大压迫静脉引起的回流受阻，最好适当锻炼，建议抬高手臂，同时局部多加按摩促进局部血液循环，可以改善浮肿。如果浮肿严重可以服用利尿的药物，多吃利尿的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/15 收听(73486)
"早上起床时出现手指肿胀，有可能是过度劳累或者外伤引起的，如患者剧烈活动时，引起手指关节软组织损伤，就有可能会出现手指肿胀、疼痛的症状。出现这种情况可以口服一些消炎止疼药物来缓...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/11/10 收听(91940)
01:48
早上醒来心慌、心跳很快，这时候不要再做剧烈运动。如有人早上起来有晨起锻炼习惯，尽量不要再做活动，因为活动之后心率会更快，这时候要安静，深呼吸，必要时候也可以通过按摩内关穴...
鹿小燕│中日友好医院
2023/11/11 播放（84670）
"早上醒来心慌、心跳很快怎么缓解？有以下的处理方法：第一、首先要明确心跳是真快还是感觉快，这个时候怎样来判断？可以用自触脉搏的方法，可以把手放在桡动脉的搏动处，感受它的搏动，然...
张妮│北京医院
2023/08/21 收听(77650)
"手指头出现肿胀、明显疼痛，常见于感染尤其是脓性指头炎，很多患者继发于外伤之后，软组织挫伤有异物存留。还可以见于糖尿病的患者，也很容易出现感染，会有明显的发热症状，急性期查体发...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/28 收听(17604)
