乳汁淤积硬块怎么消除

2023-10-03 07:10

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哺乳期的女性,导致乳汁淤积而形成乳房硬块的原因,主要与不恰当的哺乳姿势和方法有关,也与乳汁的分泌量过多有关。部分女性本身存在乳腺管堵塞,使乳汁排泄不通畅,也会导致乳汁淤积,形成硬块。对于这种情况可以采取如下措施:一、热敷和按摩是最基本的处理方法,可以使用温水毛巾热敷乳房部位,尤其是在肿块比较明显的地方,可以每次坚持热敷20-30分钟,每天热敷2-3次左右,热敷后再配合适当的按摩,可以促进乳腺导管内淤积的乳汁排出。二、饮食控制,适当的控制饮食,减少鱼汤、鸡汤、肉汤等食物的摄入,减少乳汁的分泌量。三、正确哺乳,让宝宝含住乳头和大部分乳晕组织,吸吮乳房能够更好的促进乳腺导管内乳汁的排出。

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