产后尤其是初产妇，若是原本患有乳腺增生，会出现涨奶严重的情况，应进行按摩使乳管尽快通畅。目前存在机械以及人工的按摩手法，后者更加符合人体的生理环境。部分月嫂或医院里的护士会帮忙将乳块揉开，使乳管内的乳液顺利流出。

按摩对于涨奶较重要，应从远向近揉到乳头附近并挤出乳液，还可使用热毛巾将乳头擦干净，清洗乳头上较硬的乳块小结节，使乳液更易流出。若时间过长导致无法流出，可能会积成结节，导致发生乳腺炎而引起高热以及严重的疼痛，甚至还会出现积脓，需进行手术治疗，甚至是需要回奶。所以应尽早按摩，使乳管尽早通畅。