半蹲膝盖疼痛常见原因有以下几种，即受凉、劳累、劳损、骨质增生、骨关节炎等。
如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主，局部保暖，注意热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。如果疼痛比较严重，可以口服消炎镇痛或活血止痛类药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数疼痛在经过上述一定的处理后，均能够出现明显好转。如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步检查。
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"半蹲的时候膝关节出现疼痛不舒服，如果是年轻人，可能是半月板损伤，如果是中老年人，可能存在膝关节的退行性骨关节炎或者游离体等情况，可以考虑及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/28 收听(27500)
01:46
半蹲膝关节疼，最常见的是膝关节半月板损伤，因为膝关节的半月板分布在膝关节区域，在关节两旁。 内侧半月板呈大写字母C的形状，外侧半月板呈大写字母O的形状。往往在...
徐海林│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（59404）
"靠墙半蹲最直接的好处就是能够锻炼臀部和双下肢肌肉的力量，特别是双侧大腿肌肉的力量，而且是在不损害膝关节的前提下，能够达到的锻炼效果。同时通过锻炼双侧下肢肌肉的力量，特别是双侧...
张亮│辽宁省人民医院
2023/04/08 收听(66870)
01:23
患者出现一个膝盖疼一个不疼，原因可见如下： 1、膝关节骨性关节炎：虽然人体存在两个膝盖，但症状可以不同，建议患者行膝关节核磁共振检查，关注膝关节骨质、半月板交...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放（33088）
01:50
膝关节疼痛属于临床常见症状，以前多见于中老年人，随时代发展，部分年轻人甚至小儿均可出现膝关节疼痛。导致膝关节疼痛的原因，中医分为内因和外因。内因主要为膝关节周围气血不足，...
张琼│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/14 播放（73814）
"在临床上，如果病人膝盖后面疼痛，其实就是腘窝部位发生疼痛，多数是由于腘窝部位受到外伤所致，导致腘窝部位的软组织出现损伤而产生疼痛。还有一种情况，就是病人患有腘窝部位囊肿，由于...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/16 收听(45400)
"引起膝盖疼的原因较多，比如膝关节骨性关节炎、滑膜炎、滑囊炎、骨构炎、髌骨软化、风湿、类风湿性关节炎、半月板损伤、韧带损伤等均可引起膝盖疼痛。所以患有膝盖疼痛的患者要想弄明白是...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/12 收听(43244)
"膝盖里面疼痛的主要原因是关节内部的损伤和病变造成的，比较常见的有髌骨的软骨损伤、髌骨对应的股骨关节面的软骨损伤，还有滑膜皱襞综合征、翼状韧带形成以及半月板损伤，还有髌下脂肪垫...
朱光宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/29 收听(34060)
膝盖经常疼一般有以下几种原因：1、髌股关节炎。膝关节、髌骨和股骨之间形成的关节叫髌股关节，髌股关节面有软骨覆盖，当软骨出现磨损时就会出现膝盖的明显的疼痛，特别是在上、下楼梯或者...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/01 收听(56250)
01:55
突然膝盖疼可能的原因是原先存在膝关节损伤，导致膝关节不稳定，比如半月板损伤，突然感觉关节被锁住的表现，此时患者会感觉膝关节疼痛较为严重。此时可能存在半月板交锁，引起膝关节...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/31 播放（64748）
"在日常生活中，病人出现膝盖突然疼痛的现象。可以有很多种病症，能够导致这种现象的发生。比如病人在睡觉时，膝关节部位长时间的着凉，导致膝关节部位的血液循环，出现运行不畅，有气滞血...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/30 收听(98538)
膝盖偶尔疼，可能跟如下的病因相关：1、可能存在髌骨软化的情况。所谓髌骨软化，指的是髌骨内侧面的关节软骨出现逐渐的破坏，进而导致患者出现髌骨周围的疼痛，并且有打软腿的现象。在初期...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/10 收听(44996)
02:05
患者只有一个膝盖疼，常见的病因如下：
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/19 播放（27922）
"出现膝盖疼痛，首先要区分骨折和非骨折因素，具体如下：1、骨折：如果是由外伤、撞击、暴力打击、跌扑等原因导致的膝盖疼痛，需要进一步检查膝关节的X线、CT，再加三维重建，来明确是...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/20 收听(31338)
01:59
膝盖突然疼的病因很多，需通过年龄来区分。小孩膝盖突然间疼可能为生长痛，骨头生长很快，在发育过程中会出现疼痛，通常是一过性的，某一阶段疼，过两天就不疼了，儿童膝盖痛多数为生...
刘文生│北京积水潭医院
2023/12/23 播放（55782）
01:27
突然出现膝关节疼痛，应根据人群以及出现疼痛的原因以及疼痛程度，如果老年人突然出现膝关节疼痛，很多时候是因为骨关节炎的急性发作而出现，对于年轻人如果出现膝关节疼痛比较突然，...
李晔│北京协和医院
2023/09/18 播放（59772）
"如果出现膝盖里面疼痛的情况，首先要看有没有外伤的因素，如果是因为剧烈运动或者外伤而导致的膝关节损伤，很有可能会出现半月板或者韧带损伤，而导致疼痛的症状。还需要排除骨折，这种情...
孙增新│滕州市中医医院
2023/07/22 收听(91878)
"膝盖经常疼，大多是由于局部的损伤或者炎症导致。临床常见的原因主要有以下这些方面：1、年轻患者大多见于运动性损伤，引起膝关节内外副韧带的损伤、半月板的损伤以及交叉韧带的断裂等因...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/15 收听(88086)
01:41
膝盖里面非常疼，常见原因是膝关节的外伤、膝关节急性炎症、膝关节肿瘤等疾病，具体情况如下： 1、膝关节外伤：如膝关节半月板损伤、关节软骨损伤，关节脱位、骨折，均...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（42263）
"膝盖疼痛可以分为平时膝盖疼痛和运动后膝盖疼痛，如果跑步后出现膝盖疼痛，应停止跑步，根据症状寻找引起疼痛的原因。如果是运动的时候产生痛觉，可能是半月板的问题，比如半月板撕裂等，...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/03/09 收听(38722)
