髌骨脱位康复步骤

2023-04-11 09:50

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康复的第一步就是要进行手法复位,要将髌骨手法复位后,使用石膏或支具进行固定,固定往往是在功能位置,也就是膝关节屈曲15度左右,进行长腿石膏或支具固定。
要使用稳定髌骨的支具,要将髌骨固定在膝关节的中央,一般固定3-4周后可以拆除支具,逐渐的开始进行膝关节的屈曲和伸直锻炼,同时,还可以进行股四头肌的等长功能锻炼和等张功能锻炼,这样可以逐渐加强股四头肌的力量,可以使股四头肌的肌力加强,可以使股四头肌强壮,这样对髌骨有更好的稳定作用,可以防止髌骨的再次脱位。

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