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降低体脂比较好的办法有两个，一个就是减少摄入，另一个就是增加消耗。减少摄入就是对于体脂高的肥胖患者，要设定每天综合能量的所需，根据患者的标准体重进行严格的饮食控制，增加消...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24 播放（25987）
降低体脂最有效的方法是增加运动量，配合适度饮食控制，运动时机体需要分解葡萄糖和脂肪组织，提供能量，起到降低体脂的作用。慢步、快走、游泳、跳绳都有比较理想的降低体脂效果，如果是腹...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/29 收听(72912)
"如果想降体脂率，通过健康的生活方式，减少体内脂肪的含量，合理、均衡的营养，如少油、少盐、少糖，主食粗细搭配，适度、适量，不要吃十分饱，可以掌握在7-8分饱，主食结合自己的喜好...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 收听(40672)
"降转氨酶最快的方法，当然是口服降酶的药物，推荐的药物主要是联苯双酯，但这个药物只能降低转氨酶，不能够彻底改善肝功能。因此在出现肝功能异常、转氨酶升高时，要明确肝功能异常的病因...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2023/01/15 收听(79556)
"转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，常说的转氨酶是谷丙转氨酶，谷丙转氨酶是反映肝细胞炎症坏死最敏感的指标之一，谷丙转氨酶正常检测范围是0-40u\/L。谷丙转氨酶临床分为轻度升...
黄永芬│哈尔滨市传染病医院
2023/09/10 收听(54522)
"降蛋白尿最快的方法是要根据原发病进行治疗，具体如下：1、如果没有明显水肿或者肾功能不全的表现，可以通过进行轻度身体锻炼，通过卧床休息，饮食上限制钠盐的摄入量，加服适量的必需氨...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(85108)
"转氨酶是反映肝功能是否受到损伤非常敏感的指标，转氨酶水平升高，往往预示着肝功能出现损伤。有些人在体检的过程中，出现转氨酶水平升高，比如入职、入园的需求，需要将其迅速的降至正常...
王艳斌│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/01 收听(60748)
01:48
有些患者在做尿常规检测的时候，发现尿常规中亚硝酸盐呈阳性，比较直接、有效的方法是采用抗菌素治疗，常用抗菌素包括喹诺酮类药物及头孢菌素类药物喹。诺酮类药物主要包括诺氟沙星、...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/03/09 播放（79848）
"降体温最快的方法：1、使用退烧药物进行降体温治疗。降体温的药物选用非甾体的抗炎药，代表药物有布洛芬颗粒、阿司匹林、对乙酰氨基酚、尼美舒利、吲哚美辛等。2、使用物理降温的方法，...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/30 收听(43458)
降蛋白尿最快的方法是什么？如果患者没有明显的水肿、高血压，那么血尿蛋白尿不严重，没有肾功能不全表现，可以自理生活，甚至从事轻微劳动，但是一定要防止呼吸道感染，不要劳累，不要使用...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/05/22 收听(39490)
降转氨酶最快的办法包括两个方面：1、口服强的、比较快的降转氨酶的保肝降酶药物，比较常用的有五味子类的制剂，比如双环醇、五酯胶囊、六味五灵片等，还有甘草酸铵制剂，降转氨酶效果也比...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2023/01/12 收听(36524)
"成年女性体脂率的计算公式是参数a=腰围（cm）×0.74，参数b=体重(kg)×0.082+34.89。体脂肪重量kg=a-b，体脂率=身体脂肪总量除以体重×100%。正常男...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/19 收听(12828)
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降低体脂率有效的方法是饮食控制和运动结合。规律饮食，尤其早餐要规律进食，早餐可以多饮一杯清水，帮助机体提高基础代谢率。降低体脂率要严格控制总热卡，建议低盐、低脂、清淡饮食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/16 播放（54106）
降尿酸最快的方案是规律的应用降尿酸的药物，目前在我国已经上市的降尿酸的药物主要包括三种，即苯溴马隆、别嘌醇以及非布司他，其中苯溴马隆是促进尿酸排泄的药物，而别嘌醇和非布司他是抑...
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/11/10 收听(99352)
01:39
降甘油三酯的药物配合饮食控制，降低甘油三酯最好、最快。分析如下： 1、降甘油三酯的药物：常用的、有效的是贝特类药物，像非诺贝特、吉非罗齐； 2、饮...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/28 播放（47432）
01:44
想要知道自己的体脂率，可以进行体脂成分的分析和测定。当然最精确的是通过CT或者磁共振进行体脂率的计算，但是花费比较贵。如果想知道自己是否出现体脂超标，可以通过简单的计算自...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/05 播放（54664）
01:59
体脂率就是身体中脂肪含量的百分比。和女性相比，一般男性体脂率相对要低，女性相对体脂率要高。现在有的查体中心能测体脂率，实际上就是先测总的体重、身高，然后测此人身体中脂肪含...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/12/13 播放（53374）
"体脂率的正常范围，成年女性一般在20%-25%，男性在15%-18%，运动员的体脂率会与正常人有所区别，男运动员体脂率在7%-15%，女运动员体脂率在12%-25%。体脂率指...
聂志扬│北京医院
2023/04/11 收听(62338)
01:44
女性正常体脂率在20%-25%，而男性正常体脂率在15%-18%，需要把体脂率维持在正常的范围之内，体脂率过高过低都不好，具体会有以下影响： 1、体脂率过高：...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/02 播放（51172）
