梦安舒不是安眠药，但是梦安舒可以起到一定的辅助睡眠的作用。失眠患者平时应该养成规律的睡眠习惯，避免睡觉之前饮用浓茶、咖啡等提神醒脑的饮料，睡前服用温牛奶可以帮助睡眠。同时，在睡眠之前要保持卧室灯光的柔和，环境需要安静，避免声音嘈杂，避免卧室环境有强烈的光线。
在睡觉之前应该放松心情、释放压力，适度的锻炼身体对睡眠也会有一定的作用。梦安舒属于中成药成分，可以有效缓解失眠的症状，从而帮助入睡。所以，不能仅仅靠梦安舒来帮助入睡，还要尽量改善睡眠的环境，才能更好的有助于睡眠。
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"安舒环的副作用包括腹痛、出血、分泌物异常等，但是这些副作用并不是安舒环放置之后特有的副作用，大部分避孕环都存在这样的反应。因为避孕环需要长时间存放于子宫之中，会对女性的子宫内...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(67392)
安舒环是女性用的一种宫腔内放置的节育环，这种节育环放置到宫腔内时，影响子宫内膜的周期性变化，破坏受精卵着床的环境，同时，还能够定时的释放铜离子，铜离子具有杀死精子的作用，阻断同...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/08 收听(76162)
安舒环是目前一种新型的避孕环，对于长期没有生育计划的女性，可以在月经干净后3-5天去正规医院放安舒环，放环后一个月建议做个B超检查，只要环的位置正常，避孕成功率高，几乎不用担心...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/09 收听(73498)
"安舒环本身是有记忆的合金丝支架，并且还有消炎痛硅胶组成，在临床上节育环副作用比较小，而且避孕效果就比较好。上入宫腔之后可以破坏受精卵着床，并且可以释放铜离子把精子杀死，有效达...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/12 收听(68496)
"一般宫内节育器的种类非常多，人们所适用的种类是不同的。不是哪一种环是最好的，而是适用于自己的环是最好的。安舒环是宫内节育器的一种，是一种比较新的环，通常宫内节育器有单纯的惰性...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/29 收听(98912)
"做梦是人大脑正常的生理反应，每个人都会做梦。大部分的人做梦，早晨起来时，很快会忘记做梦的内容。有的人晨起后对做梦的内容记忆犹新，与睡眠质量不好有关系。频繁做梦可能与白天过于紧...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(90004)
01:19
梦惊又称梦魇或者噩梦，特点是患者在睡眠过程中反复发作，极度焦虑不安，然后伴随梦境，患者通常可在梦境中醒过来，伴随明显情绪变化，包括紧张、恐惧，或者愤怒、厌恶，睡眠结构受到...
朱伟│无锡市精神卫生中心
2023/04/07 播放（79760）
睡觉做梦是一种正常的生理现象，一定程度的做梦有利于提高睡眠质量的。一般只要不是过于恐怖、血腥、焦虑、紧张的梦，第二天起床后仍然感到精力充沛，不需要过多在意。如果夜间作梦次数较多...
李洪莲│英德市人民医院
2023/05/01 收听(63152)
"几乎所有人都会有做梦的时候，做梦有时属正常生理现象，经常做梦要引起重视。入睡后梦多，睡眠浅，对人的健康影响很大，引起梦多的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张，平时反复考虑事...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(23686)
01:38
睡着了都会有梦，梦是伴随着睡眠同时存在的。如果感觉一晚上无梦，不一定未做梦，而是未记住梦的内容。如果梦太多，会影响到睡眠质量，感觉到睡眠不深，总是处于浅睡眠状态，感觉第二...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/06/25 播放（84352）
梦多是由于浅睡眠时间长、深睡眠时间短导致的，因为梦多出现在浅睡眠时段，所以固定睡眠时间很重要，尽量减少熬夜和晚起，让生理时钟稳定，一般晚上十点半到十一点入睡，维持八小时睡眠时间...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/28 收听(77286)
"常用的安眠药种类有很多，第一代的安眠药就是巴比妥类，目前在临床上很少使用。第二代的安眠药就是苯二氮卓类的药物，根据药物代谢、半衰期的长短分为三种类型：1、短效的如三唑仑，主要...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/06/17 收听(43452)
"安眠药包括五大类，如下：第一、苯二氮卓类药物，常用的药物是艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、地西泮、硝西泮等。这类药物的共同特点，是具有镇静、安眠、抗焦虑并且有肌松的作用，可以是...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/11/10 收听(49218)
01:27
安眠药有很多，有传统的安眠药，有些药现在已经不再使用，比如苯巴比妥类的苯巴比妥、异戊巴比妥等。现在常用的安眠药有安定类、克隆类，同时还有新型安眠药和某些中成药。
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/13 播放（42103）
安眠药主要适用于治疗睡眠障碍，同时部分安眠药还有抗焦虑的作用。经常使用的安眠药主要有两大类：苯二氮卓类药物和新型的非苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物是目前使用最广泛的催眠药，此类...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/08/21 收听(51616)
安眠药是精神类处方药品，外面药店是买不到的，只能在医院来开具，但是安眠药建议患者要在神经内科就诊以后，医生会根据患者的症状，还有检查情况来给予患者个体化的治疗，给予不同的安眠药...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/21 收听(38378)
安眠药的合理应用应注意以下几个方面：1、先要确定失眠的原因予以病因治疗，如疼痛引起的失眠，给予止疼治疗后睡眠即可得到改善。2、熟悉药物的适应证，如佐匹克隆主要适用于入睡困难的患...
徐伟│滕州市中医医院
2023/10/04 收听(16570)
"安眠药是指有镇静、安神、催眠作用的药物，是临床比较常用的一类药物。安眠药主要有三代：第一代，有苯巴比妥、水合氯醛等药物，因为改善睡眠剂量需要比较大，有副作用，目前比较少应用。...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/11/03 收听(48790)
