哭过多久后睡觉才不肿

2023-06-13 08:24

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哭过后至少要3个小时后睡觉,脸上才不会出现浮肿的情况,如果哭过后想要脸部不出现浮肿的情况,还要做到如下几点:第一、哭完以后不能马上躺着,因为如果哭过后立即上床躺着,会加重面部的水肿和浮肿的情况。第二、应该立即用冷水洗脸,用冷水洗脸后能够使面部毛细血管收缩,预防因血管扩张,毛细血管充血而导致浮肿。第三、哭过后还应该用冰凉的面膜和冰袋敷脸,或者用毛巾蘸取冰水敷脸。第四、还可以用茶包敷脸,都能使哭过后的面部在睡觉前尽量不浮肿。

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