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寒凉食物即寒性的食物，有不少，如大麦、荞麦以及面筋、小米、薏米、绿豆、赤小豆，都是良性的食物。另外常吃的蘑菇、豆腐、金针菇、萝卜、藕这类的都是凉性的蔬菜，再有冬瓜、油菜、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 播放（42103）
"寒凉的食物种类非常多，简单地给大家举一些例子，动物类的寒凉性食物主要有鸭肉、兔肉、猪肠、猪脑、鸭肝、羊肝、鳖、螃蟹、田螺等等。植物类的凉性食物，蔬菜种类里主要有菠菜，白菜、豆...
刘震│北京医院
2023/03/23 收听(24292)
"寒凉咳嗽可以吃中药方剂、中成药来进行治疗。常用的有通宣理肺丸、半夏露、清肺口服液。临床上通宣理肺丸，具有解表散寒、宣肺止咳的功效，很适合风寒感冒的患者。对于咳嗽很重、周身发热...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/23 收听(95836)
01:42
寒凉的咳嗽可以用的药，大部分是温性、温通的药，一般三拗片是较好的选择。因为三拗片是古方三拗汤原方做成，里面的麻黄、杏仁、甘草都偏温性，有开宣肺气、散寒化痰、理气降气的作用...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/16 播放（37867）
01:46
中医认为的寒凉食物有两个概念，首先是温度偏凉，如从冰箱拿出的食物就属于寒凉食物。其次是性质偏凉，即食物本身性质，是属于偏寒或偏凉性，食用后不会上火。如豆类的绿豆、谷物类的...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/21 播放（91216）
"寒凉性咳嗽主要是人体感受了风寒邪气，受了寒进入到人体以后，诱发的这种感冒和咳嗽。寒凉性咳嗽一般是咳嗽、咳白痰，伴有鼻塞、流清涕，还有怕冷、不爱出汗、口干但是不想喝水。中医上要...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/20 收听(42016)
经常拉肚子可以喝小米粥，加上山药、红枣、莲子等，也可以吃鸡蛋汤、面条汤等易消化食物。如果是由于饮食不洁引起，平时要注意饮食。如果是感冒引起建议吃温和的食物。另外，经常拉肚子，可...
周毅│湖北省中医院
2023/07/04 收听(53844)
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拉肚子通常因为急性肠炎或者肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致，肠道蠕动功能以及消化、吸收功能受影响，最好吃容易消化、好吸收的食物减轻肠道负担，如面食、苹果、香蕉，具体如下...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/11/04 播放（61208）
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儿童腹泻，根据临床经验提供相应咨询，具体原则如下： 1、以流质和半流质为主，即容易消化的食物为主； 2、清淡为主，忌食生冷辛辣食物； ...
龙毅│湖南省人民医院
2023/06/01 播放（59412）
如果有拉肚子，就是腹泻，如果是急性腹泻，主张暂时空腹一下，就是一餐到两餐尽量不要吃东西，饿一下吗，可以喝点糖盐水或者开电解质口服液补充水、电解质就可以。如果非常饥饿，可以喝点米...
陶文惠│武汉大学中南医院
2023/09/29 收听(35418)
病人出现拉肚子，首先要判断是感染性腹泻，还是非感染性腹泻。如果是非感染性的腹泻，病人反复出现排粥状便、糊状便或者是稀水样便，首先考虑是功能性的消化不良，或者病人对脂肪消化不好，...
刘红│大庆市人民医院
2023/05/12 收听(32172)
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拉肚子可以吃粥、面片、蛋羹这些好消化的流食、半流食，可以少量吃主食馒头，但要少油，所以像面包这些有可能有黄油的食物，要尽量少摄入。奶制品少摄入，豆制品这些容易产气的少摄入...
王薇│北京医院
2023/03/21 播放（29638）
"拉肚子是腹泻，患者应进食新鲜卫生的食物，饮食要有规律，进食细嚼慢咽，食物宜用精米、精面粉、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、猪肚、鱼虾等，禁食刺激性食品、忌食硬果类及高纤维的蔬菜水果，烹调...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/12/13 收听(41130)
腹泻时，由于胃肠道的消化功能减弱，要注意进食清淡、易消化的食物，比如小米粥、菜粥、面条等。由于腹泻水分的丢失，要注意多喝水，或者是糖盐水。饮食以流质饮食为主，补充水分。腹泻的恢...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/11 收听(69674)
01:55
拉肚子时，应该选择易消化、清淡的食物，具体如下： 1、稀粥：稀粥容易消化且含有丰富的水分和电解质，有助于补充身体所需的水分或能量，可以选择大米粥、小米粥、燕麦...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2024/04/28 播放（38477）
02:18
体质寒凉平时要吃一些甘温益气，健脾的食物，包括以下原则：
1、营养原则，应该多食用具有补气、补血、补肾气息的食物，其大多性平、温热，适宜服用；
2、可多食...
王珊│海南省中医院
2023/05/14 播放（81104）
吃韭菜出现拉肚子，多数是韭菜导致消化不良的结果。韭菜是一种粗纤维，容易出现吸收功能不好而导致拉肚子、腹泻。一般出现这种情况，可以考虑给予以下几种药物：给予蒙脱石散，解决腹泻次数...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/30 收听(80658)
"吃百香果后拉肚子可以吃蒙脱石散、维生素B6、诺氟沙星胶囊等药物改善。百香果中含有大量的酸性物质，摄入过多就会对肠道黏膜造成刺激性，甚至诱发腹泻。对于单纯出现腹泻现象的人，可以...
江雪梅│海南省人民医院
2023/06/11 收听(74840)
