预防手指类风湿性关节炎最有效的方法

2022-02-13 14:46

病情描述:

预防手指类风湿性关节炎最有效的方法

金伟
金伟主任医师武汉大学中南医院

擅长: 诊治脊柱骨折,脊柱肿瘤,脊柱结核,脊柱侧弯,颈椎病,...

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手指类风湿性关节炎的预防需要注意合理饮食,避免体重过重诱发肥胖,改善卫生和生活环境,适当休息,避免过度劳累。
(1)适当进行体育锻炼,控制体重,避免肥胖。
(2)适当多进食水果蔬菜等维生素丰富的食物。
(3)改善居住和工作环境,避免过于潮湿,发现晨僵时间较长及时就医。
(4)避免吸烟、喝酒,预防手指类风湿关节炎的发生。

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