便秘、大便黏腻有什么好办法吗

2023-07-20 23:33

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便秘、大便黏腻中医认为和体内湿气比较严重有关系,建议可以通过调节肠道菌群以及除湿来调理,调节肠道菌群的药物有地衣芽孢杆菌、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等。除湿的食疗办法主要有红豆薏米粥、茯苓膏等,湿气比较重的患者平时多伴有消化不良,可以适当加用助消化的药物进行缓解,助消化的药物可以选择米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特、枳术宽中胶囊等。除此之外还需要注意通过饮食和运动进行调理,饮食方面注意一定要清淡,避免过于辛辣、油腻以及肥甘厚味的食物,通过运动来排出体内的湿气,效果也是不错的。

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