龙眼叫做龙眼肉，其实就是桂圆干了之后的肉。吃龙眼肉多了会上火，因为这个药是干而平，而性是温的，是有热性的，热的药物吃多了之后可以出现上火的征象，因此只要适量，不超过30g，问题都不大。
龙眼肉有补益心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用，它用于头晕、失眠、心慌、心悸或者是用于虚劳的治疗，也用于产后或者是病后身体的乏力、无力。
龙眼肉也用于脾虚导致的失血、固摄不住，月经的崩漏也是可以治疗，龙眼肉还有安神的作用。
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龙眼的营养非常丰富，含有人体所需的糖分、维生素、矿物质等多种营养素，如果食用过量容易出现流鼻血、口腔溃疡、便秘等上火症状，日常食用要注意以下几个问题： 1、吃...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/09/11 播放（63170）
"龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。如果在吃桂圆时，来杯菊...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/29 收听(13840)
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吃龙眼是否上火，主要根据体质，以及食用量判断，分析如下： 1、阳虚：如果体质属于阳虚患者，吃龙眼通常不会上火； 2、湿热证：本身容易上火，怕热，体...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/17 播放（80774）
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龙眼就是桂圆，龙眼还是容易上火的。龙眼在水果分类里边，中医认为其属于温热性水果，所以吃多了容易引起口舌生疮，皮肤容易长疮，或便秘等问题。大家可能听到一个病名叫荔枝病，荔枝...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/08/04 播放（71290）
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龙眼肉吃多了上火，龙眼是甘而温的性质，温性过度了之后，就能够生成火热之血。 龙眼是常吃的干果，也有药性，药是入心经、入脾经也入胃经，龙眼有补心脾的功效，同时有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05 播放（33056）
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龙眼肉甘温，入心、脾二经，有补益心脾，益气血，健脾胃的作用，用于思虑过度导致的脾胃损伤出现头昏、失眠、心慌、心悸症状。另外龙眼肉可以补虚，治疗病后体虚、神疲乏力、瘦弱。又...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（33956）
新鲜龙眼也上火，这个东西上火不上火跟新鲜还是干燥其实关系不是很大。上火是因为食物本性是甘平而温的，有温的特性，因此干的温性也不减，也不会增加，在新鲜的时候，本身性质就是温的。因...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/10 收听(56946)
龙眼北方一般叫桂圆，是一个很好的水果，味道很好，而且营养价值也很丰富，在中医里面，是有益气补血、开胃健脾、安神补脑的作用。因为龙眼本身是一个偏温性的水果，虽然大部分水果是清热降...
刘震│北京医院
2023/06/30 收听(19978)
"龙眼又叫桂圆，是一种滋补佳品，不宜和白萝卜、绿豆、荷叶等有清凉作用的菜品一起食用，有可能会影响到龙眼的滋补效果。龙眼要尽量避免和香蕉、西瓜、杮子、芒果、猕猴桃等一起食用。龙眼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/16 收听(85638)
"龙眼肉，药性甘温，具有补益心脾、养血安神的功效。主要用于气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚萎黄。如果是体虚感冒，或者风寒感冒可以吃龙眼肉，但是不宜过量，否则的话会出现虚不受补，...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/14 收听(38360)
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糖尿病患者可以吃龙眼，但是在吃的时候要注意以下问题，如在血糖比较高、控制不佳时不要吃。因为龙眼比较甜，含的糖分相对比较多，如果吃了龙眼，而且摄入数量比较多，有可能会导致血...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/05 播放（69964）
怀孕期间可以少量的吃龙眼，但是不能过量进食。1、龙眼中的维生素C及铁剂等营养素含量非常丰富。适量的吃龙眼，可以补充维生素C和铁剂，有助于预防妊娠期贫血，还可以改善孕妇的抗病能力...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/19 收听(11334)
咳嗽一般可以吃龙眼，但是不建议吃，因为容易发生意外。咳嗽是临床上最常见的症状，多见于呼吸系统疾病，比如普通感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、肺结核等疾病，都可以导致咳嗽的发生。龙...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/06/16 收听(49468)
"糖尿病患者是可以吃龙眼的，但是吃的量不宜过多。当血糖控制在不好的情况下，不建议患者吃水果，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常的范围内时，可以吃龙眼，除...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 收听(67850)
一般不建议孕妇吃龙眼。龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养比较丰富，有补心安神、养血益脾之效。然而对于孕妇，特别是对孕早期的妇女却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/13 收听(96410)
"女性在来月经期间是可以少量吃龙眼的，龙眼是一种温性水果，里面含有较多的蛋白质和多种矿物质，服用后具有益气补血、养心安神、美容的功效，可以使月经血增多，缓解月经期的不适情况发生...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/15 收听(88748)
"孕妇可以吃龙眼吗？回答是肯定的，孕妇是可以吃龙眼的。但是，市面上的龙眼有两种，一种是新鲜的，一种是晒干了以后的干。孕期尽量吃新鲜的龙眼，龙眼含有丰富的维生素、糖分和水分。龙眼...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(23676)
01:40
骨折患者可以适量吃龙眼。首先，骨折发生以后，患者的营养需求需要得到保证，否则很容易产生骨折延迟愈合、不愈合，影响骨折的愈合速度，使患者无法及时恢复正常生活工作和运动能力。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/26 播放（35951）
"宝宝咳嗽的时候可不可以吃龙眼，要看宝宝的咳嗽是什么样的情况，咳嗽本身就是一个症状，因为它是把体内或者外部的异物，或者气道内的分泌物排出体外的保护性动作。如果宝宝只是咽部有些不...
王志新│中日友好医院
2023/10/20 收听(52744)
