雌激素低怎么调理

2023-01-01 07:59

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女性体内雌激素低时,可以通过饮食以及药物进行调理。女性出现雌激素低的情况与遗传以及代谢紊乱有关,在饮食上可以多吃含有雌性激素的食物,例如豆制品或者蜂蜜等。同时多吃富含锌和硒的食物,例如南瓜、香菇、海带、鱼类等。
在药物方面要根据自身体内激素水平情况,在医生的指导下通过服用雌性激素的药物进行治疗,例如八珍益母丸、大豆异黄酮等药物。由于雌性激素过低容易导致女性排卵期短、月经量少,甚至有闭经的可能,而且雌激素低容易造成不孕不育。建议女性雌激素低时及时去医院进行检查,同时给予饮食和药物上的调控进行缓解。

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