皮肤的颜色多数是由于基因所决定的，并不会由于后天的努力而使黄皮肤变成白皮肤。如果发现自己比较黑的时候就需要注意几个方面：
1、在外出时一定要做好防晒工作，可以用防晒用具，比如遮阳伞或者防晒霜，以减轻阳光中紫外线对皮肤的照射，使黑色素的形成减少。
2、患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的维生素，维生素E和维生素C可以使色素沉着减少，会使人看起来白一些。
3、如果条件容许，可以使用维生素E胶囊中的液体涂抹皮肤，可以增加皮肤的亮度，看起来比较白。
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部分患者全身皮肤黑是天生的，属于遗传性的，想让皮肤变白建议到医院用果酸换肤、光子嫩肤等方法使全身皮肤变白。部分患者皮肤比较白由于夏季紫外线刺激而导致皮肤变黑。每周用沐浴盐清洗全...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/10/22 收听(53306)
"全身变白的方法包括多喝水、使用沐浴乳、涂抹黄瓜、做好防晒等，具体如下：1、多喝水，多吃富含维生素的蔬菜、水果，减少因脱水或维生素缺乏而引起的皮肤老化；2、洗澡时注意水温不要太...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/06 收听(38516)
01:28
很多女士都觉得一白遮百丑，怎样变白变成很多女士们的终身追求，变白的方法具体如下： 1、用化妆的方法变白； 2、现在有很多高科技产品帮助变白，比如光...
王太玲│中国医学科学院整形外科医院
2023/10/02 播放（58122）
变白主要是抑制黑色素的形成，并且对已经形成的黑色素进行分解代谢。黑色素的主要作用是减少紫外线对皮肤细胞损伤，所以应尽量减少光照，不让机体接受光照，分泌黑色素的机制启动，分解已经...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/03/21 收听(23832)
"全身变白，首先要想一想变白相反的方向，即全身可能会变黑。在什么情况下我们的皮肤会变黑？一个就是随着年纪的增加，皮肤的颜色可能会有一定的加深。再一个就是比如日晒、户外的运动比较...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/02 收听(54628)
"每个人肤色都有差异，比如和种族、遗传等都有一定关系。随社会发展，每个爱美女性对于美白有执着的追求。同时各类美白产品与美白方法层出不穷，可以根据个人情况谨慎选择适合自身的美白方...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/08 收听(51436)
"白斑病容易导致全身的变白，但是大部分患者一开始不会表现全身变白，而是一个逐渐的过程。一开始先是小面积的部位发展，时间长了以后容易大面积复发，一般面积比较大的都超过60%或者是...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/02/23 收听(37354)
全身美白的办法有很多，对于经济条件一般的人群，可以从以下几点着手：第一、注意防晒，尽量穿长袖、长褂，出门擦防晒霜、打伞，因为日光中的紫外线会促进黑色素的生长。第二、不熬夜，熬夜...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/05/04 收听(57288)
"白癜风可以有散在型的一小块，也可以非常大，可以形成地图形、不规则形，境界比较清楚的现象；严重的可以全身变白，但是全身100%变白的没见过，占60%-80%变白个人还是见过的，...
白彦萍│中日友好医院
2023/05/28 收听(35160)
"全身美白最有效的方法还是内调，西药有维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸类药物。中药七白散，主要含有白芷、白僵蚕、白芍、白术、白芨、白茯苓、白蔹，这些药物即可以熬药口服，也可以打成1...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/04/02 收听(92414)
"白斑病也就是所说的白癜风，容易导致全身变白，但是大部分患者开始不会表现为全身变白，而是逐渐的过程，一开始先是小面积的部位受累及，时间长了可以逐渐发展，面积逐渐扩大，一般面积比...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/01/17 收听(88338)
"皮肤的颜色多数是由于基因决定的，如果皮肤不是很白，没有比较好的方法使皮肤变白，通常情况下用方法使皮肤在现有的基础上稍微变白，可以使用维生素E霜涂抹在局部，维生素E霜有助于提高...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/11/27 收听(77182)
"让皮肤变白要从以下几个方面做起：1、避免日晒，日晒后可以导致皮肤中的麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑，所以平常生活中要多使用防晒霜，外用护肤品方面可以选择含有烟酰胺、熊果苷以...
乔国安│哈尔滨二四二医院
2023/07/03 收听(47122)
02:00
想要快速变白，关键是要抑制或者减少皮肤中黑色素细胞生成黑色素，才能达到变白的目的，具体如下： 1、严格防晒：日光中的紫外线可以明显刺激皮肤中的黑色素细胞大量合...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/02/28 播放（99122）
"要想让脸部变得美白，可以用下列方法：牛奶美白法，牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成片，放在牛奶里，十分钟后取出敷在脸上，具有很好的美白效果；也可以用香蕉捣成糊状...
于雷│松原市中医院
2023/01/16 收听(38894)
"牙齿变白的方法有很多，正常的牙齿颜色是白色的，方法可以参考以下几种：1、如果牙齿本身的颜色发黄，可以通过牙齿的内漂白或者外漂白，使用药物达到牙齿变白的目的，也可以使用牙齿冷光...
张冬│郑州市中医院
2023/10/05 收听(43490)
"要想使牙齿变白，首先要判断是什么原因引起的牙齿变色。一般有几种可能：一、色素沉着。病人有大量的吸烟史或者长期饮用浓茶、咖啡、可口可乐等饮料，烟草当中和饮料当中的色素沉着在牙面...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/10 收听(86106)
如果想让自己的手变白，可以通过平时的养护方法来改善，比如可以将手洗干净之后用酸奶涂抹手背，然后进行按摩，直至酸奶被揉搓干掉，然后再用清水冲洗，涂抹一层护手霜，再戴上一次性的薄膜...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/02/02 收听(49846)
"让眼白变白的方法有使用抗生素的眼药水或眼膏、抗炎治疗、手术治疗，具体如下：1、使用抗生素的眼药水或眼膏：如果是细菌性感染所导致的结膜充血，特别是慢性细菌性结膜炎的患者，可以酌...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/25 收听(21986)
