是否需要补充维生素E，要看人体是否缺乏维生素E，而天天补充维生素E仍然出现维生素E的缺乏，应该跟维生素E的吸收有关。维生素E是人体必需的脂溶性维生素，如果缺乏会引起不孕不育，使蛋白质变性、酶和激素失活、免疫力下降、代谢失常，促使机体衰老或发生溶血。
长期服用大量维生素E，可引起各种疾病，维生素E在体内被吸收过程需要胆汁及胰液的作用，如果胰腺和胆出现问题，会影响维生素E的吸收，因此不能无原则的天天补充维生素E。建议补充维生素E之前先咨询专业人士，避免出现不必要的麻烦。
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补充一些维生素E对于提高生殖功能有一些很强的好处。因为维生素E的另外一个名字也叫生育酚，所以适当的补充一些维生素E能够增进男性精子的活力和数量，在提高精子质量方面的好处非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/17 收听(86728)
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维生素E是脂溶性维生素，主要来源其实最主要的途径是从小麦的胚芽中，从压榨的植物油中来源，如豆油、菜油等比较多，还在瘦肉、奶制品、鸡蛋类的产品里、食品里会有。除此以外还有水...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/10 播放（31452）
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若是需要补充维生素E，可以通过食物和药物来进行补充。维生素E存在于很多食物当中，如谷物，还有坚果、蔬菜、水果，这些都含有比较丰富的维生素E。一般只要不偏食，维生素E往往不...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/30 播放（27878）
维生素E中午的时候吃最好，最好是饭后吃。维生素E在人体中具有很好的降血脂作用，可以调节血脂，还有胆固醇、甘油三酯都可以调整，对于人体，可以预防一些心脑血管疾病。但是维生素E，长...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/12 收听(97980)
"维生素E的适应证是用于心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。它的用法、用量通常是口服，一天服用2-3次。因为它的不良反应包括长期过量服用可以引起恶心、呕吐、眩晕、头...
张碧华│北京医院
2023/07/02 收听(45780)
"维生素E什么时候吃不能一概而论，需根据患者个人身体情况、药物吸收速率来决定。一般来说维生素E有特殊的脂溶性，可在餐后1小时左右服用。由于患者进餐时会摄入一些脂肪性的成分，从而...
张碧华│北京医院
2023/04/10 收听(98264)
"临床上一般认为补充维生素D，这个事情是长期过程。因为维生素D的作用既往认为有促进钙的吸收，还有帮助预防骨质疏松等等作用。现在在临床上，还考虑到维生素D有调节免疫、抗氧化、抗炎...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/10 收听(40906)
维生素E一般在餐后半小时左右服用效果最好。维生素E是一种强有力的抗氧化剂，具有防衰老、抗癌的作用，可以提高人体的免疫力，美白健肤，增强内脏器官功能，保持充足的体力和精力。...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/22 阅读(4626)
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维生素C在一天中任何时候服用都可以，属于水溶维生素，主要作用参与体内抗体与胶原形成，具有组织修补功能，对于人体免疫功能也有一定修复作用。感冒时建议服用维生素C泡腾片，有助...
张碧华│北京医院
2023/08/22 播放（64800）
维生素C、维生素E属于两种不同的维生素，一般不建议空腹时服用或餐前服用，通常在早晚餐后半小时服用最好，具体因人而异。维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性维生素，服...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/16 阅读(4995)
"维生素E和维生素C一起吃的最佳时间是餐后半小时内一起服用，维生素E的药代动力学资料显示，维生素E被吸收之前在肠内先被水解，各种维生素E的同类物在被吸收过程中，都需要胆汁及胰液...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/26 收听(27802)
"维生素E和维生素C在饭后半小时内吃效果最好，既有利于吸收又可以减少药物对胃肠道的刺激。维生素E的药代动力学资料显示，维生素E被吸收之前在肠道中先被水解，各种维生素E的同类物在...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/11 收听(30864)
"维生素E、维生素A都属于脂溶性维生素，就是比较容易溶解在脂类的物质当中。所以这一类药最好在饭后吃，而且这一顿饭不能过于清淡，得含有适当的油脂类食物，这样吸收才好。如果空腹吃，...
迟海燕│威海市立医院
2023/10/16 收听(44876)
"维生素C和维生素E用药时间没有明确的要求或者规定，饭前或者饭后吃都可以。饭前吃可能吸收较好，饭后吃可以减少胃部刺激。、维生素C和维生素E用于维生素C或者E缺乏的预防和治疗，两...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/27 收听(48722)
"维生素E和维生素A都是属于脂溶性的维生素，这种情况下和含有脂肪的食物同时服用之后效果比较好。一般在吃一顿饭之后，而且这顿饭吃得不要过于清淡，一定要有些油脂类的，比如花生油或者...
迟海燕│威海市立医院
2023/03/24 收听(49404)
"维生素E属于脂溶性维生素，即可溶解在脂类物质当中。通常建议患者就餐时服用，每日可服用2-3次。由于就餐时胃肠道中已经有脂肪的摄入，此时服用能够帮助维生素E的吸收。另外，人体在...
张碧华│北京医院
2023/05/30 收听(63258)
维生素E属于脂溶性的维生素，服用效果最好的时间是在餐后30分钟，如一日三次口服，最佳服用时段是在每餐后30分钟，温清水送服时吸收效果最佳。因其属于脂溶性维生素，通常不建议空腹时...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/15 收听(99706)
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维生素E的服用时间，一般没有明确要求。一般都是一天服用2-3次，具体是饭前、饭后，早上还是晚上都不重要，重要的是规律地按照医生的指导来服药，不要漏服，不要过量，也不要减量...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/07 播放（40566）
"足月新生儿生后2周应立即给予预防量维生素D，每日晨起服用，口服直至2岁。夏日阳光充足，宝宝户外活动增多，可暂停服用或减量处理。早产儿、低出生体重儿或双胎宝宝，从出生起即应给予...
杨晓琳│沈阳医学院附属中心医院
2023/04/22 收听(25216)
