是否需要补充维生素E，要看人体是否缺乏维生素E，而天天补充维生素E仍然出现维生素E的缺乏，应该跟维生素E的吸收有关。维生素E是人体必需的脂溶性维生素，如果缺乏会引起不孕不育，使蛋白质变性、酶和激素失活、免疫力下降、代谢失常，促使机体衰老或发生溶血。
长期服用大量维生素E，可引起各种疾病，维生素E在体内被吸收过程需要胆汁及胰液的作用，如果胰腺和胆出现问题，会影响维生素E的吸收，因此不能无原则的天天补充维生素E。建议补充维生素E之前先咨询专业人士，避免出现不必要的麻烦。
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补充一些维生素E对于提高生殖功能有一些很强的好处。因为维生素E的另外一个名字也叫生育酚，所以适当的补充一些维生素E能够增进男性精子的活力和数量，在提高精子质量方面的好处非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/16 收听(86728)
01:44
若是需要补充维生素E，可以通过食物和药物来进行补充。维生素E存在于很多食物当中，如谷物，还有坚果、蔬菜、水果，这些都含有比较丰富的维生素E。一般只要不偏食，维生素E往往不...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/30 播放（55755）
"维生素E什么时候吃不能一概而论，需根据患者个人身体情况、药物吸收速率来决定。一般来说维生素E有特殊的脂溶性，可在餐后1小时左右服用。由于患者进餐时会摄入一些脂肪性的成分，从而...
张碧华│北京医院
2020/06/08 收听(98263)
维生素E中午的时候吃最好，最好是饭后吃。维生素E在人体中具有很好的降血脂作用，可以调节血脂，还有胆固醇、甘油三酯都可以调整，对于人体，可以预防一些心脑血管疾病。但是维生素E，长...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/03 收听(97980)
"维生素E的适应证是用于心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。它的用法、用量通常是口服，一天服用2-3次。因为它的不良反应包括长期过量服用可以引起恶心、呕吐、眩晕、头...
张碧华│北京医院
2020/04/21 收听(45780)
"临床上一般认为补充维生素D，这个事情是长期过程。因为维生素D的作用既往认为有促进钙的吸收，还有帮助预防骨质疏松等等作用。现在在临床上，还考虑到维生素D有调节免疫、抗氧化、抗炎...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13 收听(40905)
维生素E一般在餐后半小时左右服用效果最好。维生素E是一种强有力的抗氧化剂，具有防衰老、抗癌的作用，可以提高人体的免疫力，美白健肤，增强内脏器官功能，保持充足的体力和精力。...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26 阅读(4626)
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维生素C在一天中任何时候服用都可以，属于水溶维生素，主要作用参与体内抗体与胶原形成，具有组织修补功能，对于人体免疫功能也有一定修复作用。感冒时建议服用维生素C泡腾片，有助...
张碧华│北京医院
2021/07/06 播放（64800）
维生素C、维生素E属于两种不同的维生素，一般不建议空腹时服用或餐前服用，通常在早晚餐后半小时服用最好，具体因人而异。维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性维生素，服...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26 阅读(4995)
"维生素E和维生素C一起吃的最佳时间是餐后半小时内一起服用，维生素E的药代动力学资料显示，维生素E被吸收之前在肠内先被水解，各种维生素E的同类物在被吸收过程中，都需要胆汁及胰液...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/10/10 收听(27801)
"维生素E和维生素C在饭后半小时内吃效果最好，既有利于吸收又可以减少药物对胃肠道的刺激。维生素E的药代动力学资料显示，维生素E被吸收之前在肠道中先被水解，各种维生素E的同类物在...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/01 收听(30864)
"维生素E和维生素A都是属于脂溶性的维生素，这种情况下和含有脂肪的食物同时服用之后效果比较好。一般在吃一顿饭之后，而且这顿饭吃得不要过于清淡，一定要有些油脂类的，比如花生油或者...
迟海燕│威海市立医院
2019/09/04 收听(49404)
"维生素C和维生素E用药时间没有明确的要求或者规定，饭前或者饭后吃都可以。饭前吃可能吸收较好，饭后吃可以减少胃部刺激。、维生素C和维生素E用于维生素C或者E缺乏的预防和治疗，两...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/24 收听(48721)
"新生儿生后两周建议补充维生素D，每天补充400IU。宝宝出生以后乳类喂养，乳类喂养含有足够的钙质，每100mL可以含有100mg，足够宝宝四个月之内的需要。所以在宝宝四个月之...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/22 收听(29584)
"维生素E、维生素A都属于脂溶性维生素，就是比较容易溶解在脂类的物质当中。所以这一类药最好在饭后吃，而且这一顿饭不能过于清淡，得含有适当的油脂类食物，这样吸收才好。如果空腹吃，...
迟海燕│威海市立医院
2019/06/09 收听(44876)
"足月新生儿生后2周应立即给予预防量维生素D，每日晨起服用，口服直至2岁。夏日阳光充足，宝宝户外活动增多，可暂停服用或减量处理。早产儿、低出生体重儿或双胎宝宝，从出生起即应给予...
杨晓琳│沈阳医学院附属中心医院
2020/01/26 收听(25216)
01:39
正常孩子从出生到一岁，他的生长需要增加25cm，是人的一生中长得最快的一个阶段。生长发育需要大量的钙，早产儿生后的生长更快，因此钙的需求量更大。钙的来源主要是奶，如果这个...
杨春晖│中山市博爱医院
2018/12/18 播放（61082）
"宝宝补充维生素D原则上是在儿童生长发育期间，需要一直根据体内维生素D具体的情况，需要一直给予补充。维生素D不能不足，不能缺乏，因为维生素D一旦不足容易诱发儿童佝偻病的发生，容...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/03 收听(85013)
01:15
婴儿应当从出生以后就开始补充维生素D。临床上比较常见的剂型是维生素D3，因为维生素D3吸收到体内后经过两次羟化就可以变成活性的维生素D3，而维生素D2需要在体内转化成维生...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 播放（80476）
