脖子一动嘎嘎响怎么回事

2023-02-20 21:59

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出现脖子一动会有响声的情况,要考虑是小关节紊乱。一般颈椎关节退变、骨质增生时往往会发生小关节紊乱,特别是颈椎的关节突关节跟骨椎关节骨质增生,这时关节的稳定性就会变差。
关节囊会因为骨质增生被牵拉从而引起关节突关节的关节囊松弛,就会反复出现关节突关节的半脱位,半脱位后又自行的复位,就会产生活动后脖子发生响声。
出现这种情况首先要避免长时间伏案工作,避免经常弯腰低头劳作,这些都会加重关节的退化和关节的骨质增生。平时可以局部热敷颈部,缓解肌肉的痉挛,同时还可以改善血液循环,缓解关节紊乱。

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