高血压怎么测量

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对于高血压的患者,测量血压是非常必要的,在测量血压前患者至少要休息5-10分钟,测量的体位可以选择坐位或平卧位,注意袖带与心脏尽量处于同一水平面,袖带一般选择以肱动脉测量为主,测量血压过程中手臂的肌肉不要出现收缩,患者不要大声说话或精神紧张,这些容易导致血压波动。在测量血压时如果患者的血压波动比较大则要在休息后再次测量,一般对于确诊高血压的人群,要通过非同日测量3次血压,看平均值是否达到高血压的诊断标准。高血压人群测量血压的时间段一般选择早晨以及晚上这两个时间段,来看1天的血压波动范围。

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李兵河南省人民医院

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